Home / Benessere e Salute / Proprietà del sambuco ottimo per l’Autunno
sambuco rimedio autunnale
sambuco rimedio autunnale

Proprietà del sambuco ottimo per l’Autunno

Il sambuco è stato approvato e riconosciuto ufficialmente per il trattamento degli stati influenzali e le affezioni delle vie respiratorie. Inoltre ha proprietà antinfiammatorie molto potenti, in particolare foglie ed estratti di fiori sono in grado di ridurre la necrosi tumorale e di inibire le secrezioni citochine.

Da non dimenticare che p stato usato da secoli anche per tenere lontano gli insetti e per favorire il processo di guarigione in caso di tagli alla cute e ridurre i gonfiori.

Nello specifico le bacche contengono una buona percentuale di vitamina C e antiossidanti, ottimo quindi da assumere nel periodo autunnale e per tutto l’inverno.

Gli uso del sambuco

Il sambuco trova impiego in diversi ambiti come ad esempio lo cosmetica dove è ottimo in lozione esfoliante naturale, idoneo a tutti i tipi di pelle e facile da preparare:

Lozione al sambuco

200 ml di acqua a cui aggiungere 10 grammi di camomilla e 10 grammi di fiori di sambuco, aggiungervi poi del succo di aloe vera pura idonea ad uso cosmetico, conservare in frigorifero per 1 settimana e tamponare la pelle ogni giorno.

Il sambuco in lozione o in crema è ottimo anche per la skin care quotidiana per trattare le macchie della pelle e le borse sotto gli occhi.

Bevanda energizzante al sambuco

Come abbiamo detto è idoneo per trattare i fastidi dell’influenza da preparare come bevanda energizzante unendo: 50 gr di fiori di sambuco,100 grammi di bacche 1 cucchiaio di semi di anice, radice di zenzero.

Aggiungere poi 1 litro di acqua a quanto sopra, far bollire per mezz’ora, lasciare raffreddare, filtrare aggiungere la buccia di mezzo limone grattugiato  e il succo di metà, aggiungere a piacere zucchero di canna grezzo e far bollire per altri 15 minuti. Lasciare coperto e consumare nel giro di 3 giorni a piccoli sorsi.

Vi segnaliamo che oltre a benefici è necessario stare attenti al consumo dei frutti del sambuco poiché contengono una sostanza simile al cianuro e pericolosa per l’uomo, per questo devono essere sempre cotti prima del consumo.

About Silvia

Mi chiamo Silvia Terracciano, sono nata a Milano ed adottiva del Piemonte. Copywriter e Blogger. Nel 2008 ho conseguito il diploma in Scienze Naturopatiche ad indirizzo Psicosomatico. Continuo a studiare Floriterapia , Aromaterapia, Fitoterapia, Cristalloterapia, Riflessologia, Medicina Cinese, Alimentazione Naturale e discipline come Meditazione, Reiki per il riequilibrio emozionale ed energetico. (per Contatti : sylviaterracciano[@]gmail.com )

Vedi Anche

Arriva l’inverno: ecco come illuminare il tuo viso in due step

Passata l’estate ed il bel colorito, con l’arrivo dell’inverno, il nostro viso tende ad diventare ...

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *