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Psicologia

I 4 stadi dell’innamoramento per raggiungere la stabilità nella coppia

A chi non è mai capitato di ricercare l’amore? Fa parte dell’indole umana il fatto di conoscere qualcuno, uscirci insieme ed innamorarsi, per poi vedere la relazione sgretolare. Ma perché l’essere umano ricerca l’amore e poi una volta trovato non è in grado di mantenere nel tempo la relazione di coppia? E perché invece alcune coppie riescono a tenere assieme ...

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Cosa non fare quando si soffre d’ansia

cosa fare quando soffri ansia

Sono tantissime le persone che, al giorno d’oggi, hanno a che fare con l’ansia. Per amor di precisione, bisognerebbe parlare di livelli anomali di ansia. Di per sé, infatti, l’ansia non è negativa. Si tratta anzi di una risposta della nostra mente – e di conseguenza del corpo – a situazioni di potenziale pericolo. Come già accennato, può però degenerare, ...

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Andare dallo psicologo: motivi e tempi di un percorso importante

andare dallo psicologo

Perché si va dallo psicologo Andare dallo psicologo si rivela necessario (anzi, potremmo dire che è proprio la soluzione vincente) quando si hanno dei problemi che non si riescono a superare in modo autonomo: problemi che possono essere alla base di situazioni difficili o di comportamenti che mettono a rischio le relazioni con sé stesso e con gli altri, o ...

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PNL, l’importanza di saper comunicare a partire da se stessi

Chissà quante volte avrai sentito parlare di PNL, ovvero di programmazione neuro linguistica; tu sai cos’è e quanto è importante nella comunicazione? La programmazione neuro-linguistica è quel procedimento fondamentale usato da tutti gli esseri umani per codificare, trasferire, guidare e modificare il comportamento; attraverso essa, sviluppiamo una migliore abilità comunicativa, una maggiore capacità  di motivazione e di auto-motivazione, una comprensione ...

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L’abbraccio: quella comunicazione non verbale che ci fa star bene

Quanto è importante un abbraccio nel bisogno di protezione dell’essere umano? Tantissimo! Quando pensiamo ai bisogni delle persone, spesso ci riferiamo solo alla comprensione e all’ascolto che avviene attraverso la comunicazione verbale, senza considerare l’importanza di un gesto di affetto, come può essere un abbraccio. L’abbraccio: il primo contatto con il mondo L’abbraccio è il primo contatto fisico che dalla ...

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La motivazione: quella spinta propulsiva a raggiungere i propri obiettivi

Che cos’è la motivazione? Quante volte avrai utilizzato questa parola senza però conoscerne realmente il significato? Ecco dunque la spiegazione ad un termine che fa parte del nostro lessico comune, anche se a volte  poco chiaro. Cosa significa essere motivati La motivazione è quella spinta propulsiva a compiere un certo atto, quel processo mirato all’ottenimento di un comportamento, destinato ad ...

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Sindrome del Tramonto quando e perchè ci si ammala

Hai mai sentito parlare di Sindrome del Tramonto? Magari qualche volta avrai sentito questi termini, ma magari non sai di cosa si tratta e come la si affronta. Con questo articolo te lo spieghiamo. Cos’è la sindrome del tramonto? La sindrome del tramonto è una patologia che colpisce le persone anziane e soprattutto quelle affette da demenza o morbo di ...

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Serenità duratura o felicità breve? Meglio con un pizzico di follia

Utilizzati come sinonimi, in realtà la felicità e la serenità sono due emozioni completamente diverse, anche se troppo spesso confuse fra loro. Si tratta a mio avviso di due stati d’animo assolutamente differenti che in certi casi, convivono in forte conflitto all’interno di noi; in altri casi invece rappresentano una meta difficile da raggiungere. Siamo sereni ma non felici oppure ...

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Psicologia del consumatore: perchè con i gadget conquistiamo più clienti?

Ti sei mai chiesto come mai se regali un gadget ai tuoi clienti, loro sono più contenti e ti fanno una buona pubblicità? Può sembrare una cosa strana, a volte nemmeno ce ne rendiamo conto, ma c’è tutto uno studio di marketing strategico, dietro la scelta delle aziende di regalare un gadget alla propria clientela, che spiega il motivi per ...

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