Attualità

Queste distorsioni della realtà possono essere il risultato di una complessa interazione di fattori psicologici, sociali e ambientali, che impattano significativamente sulla loro capacità di condurre una vita adulta equilibrata e autonoma. Ecco sei aree chiave in cui questi adulti possono rimanere intrappolati, influenzando non solo la loro vita ma anche quella dei loro cari. Problemi di Dipendenza La dipendenza, ...

L’hubris, un termine che risale all’antica mitologia greca, descrive un orgoglio eccessivo o una sicurezza in se stessi che spesso precedono la caduta. Sebbene la sua presenza sia ben nota nella letteratura e nelle storie tragiche, solo recentemente la psicologia ha iniziato a esplorare la “sindrome dell’hubris” come un fenomeno rilevante nella vita reale. Una nuova ricerca condotta da Jean-Paul ...

La mindfulness, o l’attenzione consapevole, è un concetto che sta guadagnando sempre più attenzione nel contesto dell’educazione e della crescita dei bambini. Al di là delle pratiche meditative tradizionali, l’essenza della mindfulness risiede nell’essere pienamente presenti e consapevoli di ciò che accade attorno a noi, senza essere catturati dalle distrazioni del passato o dalle preoccupazioni per il futuro. In un ...

Negli ultimi anni, la “genitorialità dolce” è diventata uno stile educativo che ha sempre più seguito tra i genitori e sui social media. Sebbene i suoi principi siano ampiamente sostenuti dalla ricerca, molte famiglie scoprono che questa strategia non sempre funziona, specialmente in determinate situazioni o con certi comportamenti infantili. La domanda sorge spontanea: quando la genitorialità dolce non funziona, ...

Gli esseri umani vivono costantemente nei loro pensieri: immaginano che cosa faranno il giorno dopo, cosa prepareranno per cena, dove andare per le vacanze. Tuttavia, i ricercatori del Janelia Research Campus dell’HHMI hanno scoperto che anche gli animali possiedono immaginazione e attraverso un sistema innovativo che combina la realtà virtuale e un’interfaccia cervello-macchina sono riusciti a sondare i pensieri interiori ...

Le persone che passano la notte in bianco sanno bene quanto sia fastidiosa la sensazione di stanchezza e tensione che si avverte il giorno dopo: sebbene il corpo sia fisicamente esausto, il cervello si sente come se fosse in preda all’euforia, al caos e quasi alle vertigini. Ebbene, i neurobiologi della Northwestern University sono i primi a scoprire cosa produce ...

Quando sei stato ferito, tradito o deluso da qualcuno a cui tieni, concedere un’ulteriore opportunità può sembrare un’ardua decisione. Nonostante ciò, il perdono è radicato come un valore imprescindibile nel tessuto delle relazioni umane. Escludere qualcuno dalla propria vita a causa di una delusione, che sia un famoso sportivo, un leader politico o il tuo più caro amico, appare in ...

Man mano che l’idea del perdono cresce in popolarità, cresce anche l’idea di perdonare se stessi. Questa pratica, per quanto possa apparire semplice e diretta, porta con sé molte sfumature e potenziali controversie. Questo saggio si propone di offrire una guida sull’auto-perdono, suggerendo quando è opportuno e quando invece potrebbe non esserlo. Cos’è il perdono di sé? Il perdono di ...

Stando a quanto rivela una recente ricerca condotta dal Karolinska Institutet e pubblicata su Molecular Psychiatry, una fase iniziale del processo di sviluppo della malattia di Alzheimer è rappresentata da un’accelerazione del metabolismo in una parte del cervello, l’ippocampo. La scoperta sembra aprire la strada a nuovi potenziali metodi di intervento precoce. La malattia di Alzheimer è la forma più ...

L’ansia è una delle emozioni più umane che possiamo provare. Come adulti, riconosciamo la sensazione familiare di un cuore che batte velocemente, di un respiro corto, o del senso di oppressione nello stomaco quando siamo ansiosi. Ma riconoscere e comprendere l’ansia nei bambini e negli adolescenti può essere molto più complesso. Prima di tutto, cerchiamo di comprendere cosa sia l’ansia. ...