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Speciale: Disturbi Alimentari

Esperienza sensoriale a tavola ecco cosa accade nel nostro cervello

Ritrovarsi seduti intorno ad un tavolo, per consumare un pasto è molto più che un bisogno alimentare; si tratta di una vera e propria esperienza sensoriale che ognuno di noi può vivere. E tu ci hai mai pensato, quando consumi un pasto? Purtroppo siamo sempre più presi dalla routine, dal poco tempo a disposizione, dal cibo consumato nei fast food ...

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Non riesci a dimagrire? Ecco le tre cattive abitudini da evitare

dimagrire: cattive abitudini alimentari

Se ognuno di noi si soffermasse ad analizzare il proprio stile di vita capirebbe che ci sono delle cattive abitudini che ci fanno ingrassare, nonostante i nostri sforzi di metterci a dieta. Purtroppo, tali cattive abitudini, compromettono la nostra volontà di dimagrire e talvolta anche i sacrifici che facciamo, senza tuttavia capirne il motivo. Se anche tu vuoi capire perché ...

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Rapporto col cibo: l’influenza sociale e psicologica che ci condiziona nelle scelte

Mangiare è sicuramente un bisogno fisiologico ma è anche un piacere; vi siete mai chiesti in che rapporto siamo col cibo? Forse non tutti sanno che dietro al bisogno di mangiare si nasconde un significato biologico e simbolico, oltre che un discorso psicologico. Perché e come mangiamo? La risposta viene dal passato Le pratiche alimentari da sempre ci rimandano ad un bisogno collettvio ...

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Ingrassare per problemi psicologici: 5 motivi per cui avviene

L’aumento di peso dipende essenzialmente, sempre, dal mangiare troppo. Non c’è modo di accumulare grassi corporei se non mangiando, per cui tendenzialmente smettere di mangiare aiuta sempre a perdere peso. A volte, però, il fatto di mangiare tanto dipende da problemi psicologici che possono essere più o meno evidenti: ci sono molti modi in cui psicologia e aumento di peso sono collegati, e ...

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Caffè verde, elisir di benessere e salute per la tua forma fisica

Ami il caffè e ne berresti in quantità industriale? Oggi c’è una novità per la tua salute e il tuo benessere. Potrai bere il caffè e allo stesso tempo dimagrire, purchè si tratti di caffè verde! Ma cos’è il caffè verde e perché fa bene alla tua linea? Il caffè verde non è altro che il chicco di caffè non ...

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Anziani e cibo: con l’avanzare dell’età si diventa inappetenti

Il rapporto fra gli anziani e il cibo è sempre molto particolare e man mano che aumenta l’età, il cibo diviene sempre più un optional. Spesso gli anziani diventano inappetenti. Come mai? Se una persona anziana resta tanto tempo senza mangiare, ovviamente va incontro a  carenze  nutrizionali, fino ad una drastica perdita di peso. Questa situazione spesso preoccupa figli e ...

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Buona alimentazione: cosa mangiare se hai la colite

alimentazione per la colite

Soffri di colite? Ti sei mai chiesto cosa mangiare se hai la colite? Con questo articolo lo scopriremo insieme. La colite, spesso identificata come sindrome del colon irritabile, è un’infiammazione molto comune e allo stesso tempo molto fastidiosa, che invalida la vita quotidiana di chi ne soffre. Spesso questa malattia è legata all’alimentazione, che se corretta può dare dei buoni ...

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Obesità infantile: è una patologia ereditaria?

obesità dei bambini

L’obesità infantile è una patologia ereditaria fra le più diffuse tra i bambini e gli adolescenti, soprattutto nei paesi occidentali e industrializzati. E’ un problema che ha un forte impatto sociale e che solo in Italia, colpisce un bambino su quattro. L’errore più comune è credere che l’obesità infantile sia solo un problema estetico, mentre in realtà si tratta di una ...

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Ortoressia: quando la ricerca dei cibi sani diventa un’ossessione.

In un momento storico spesso costellato da eventi negativi, tra cui numerosi decessi per malattie tuttora inguaribili, l’attenzione al proprio stile alimentare sta diventando sempre maggiore. Laddove le persone scelgono con cura gli alimenti da consumare, variando di tanto in tanto la propria dieta, ci si trova difronte a uno stile di vita quanto più vicino a quello sano. Spesso, ...

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Disturbi Alimentari, è boom nelle donne adulte

Troppo spesso siamo portati a pensare che i disturbi alimentari riguardino soprattutto l’adolescenza e la giovinezza ma, statistiche alla mano, appare evidente come essi facciano ormai parte della quotidianità di molti adulti. Le motivazioni possono essere tra le più disparate ma, in gran parte dei casi, i disturbi sono legati perlopiù a cambiamenti come il matrimonio, la gravidanza, la menopausa ...

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