State insieme da diversi anni, la vostra relazione appare stabile ed assieme avete anche affrontati diversi problemi; allora come mai ad un certo punto la storia d’amore finisce? Cosa sta cambiando? Chissà a quante coppie è accaduta una cosa simile e ancora non se ne sono fatti una ragione, ma soprattutto non hanno compreso il motivo della rottura. Non è ...
Read More »Psicologia
Il tatto: uno dei 5 sensi che ci mette in contatto col mondo
Gli esseri umani sono dotati di 5 sensi che usano per poter comunicare; fra i 5 sensi, quello che però ci permette di entrare maggiormente in contatto con gli altri e con l’ambiente esterno è il tatto. In tatto si sviluppa sin da bambini ed è fondamentale per permettere al neonato di sentirsi al sicuro e protetto e per iniziare ...
Read More »I 4 stadi dell’innamoramento per raggiungere la stabilità nella coppia
A chi non è mai capitato di ricercare l’amore? Fa parte dell’indole umana il fatto di conoscere qualcuno, uscirci insieme ed innamorarsi, per poi vedere la relazione sgretolare. Ma perché l’essere umano ricerca l’amore e poi una volta trovato non è in grado di mantenere nel tempo la relazione di coppia? E perché invece alcune coppie riescono a tenere assieme ...
Read More »Cosa non fare quando si soffre d’ansia
Sono tantissime le persone che, al giorno d’oggi, hanno a che fare con l’ansia. Per amor di precisione, bisognerebbe parlare di livelli anomali di ansia. Di per sé, infatti, l’ansia non è negativa. Si tratta anzi di una risposta della nostra mente – e di conseguenza del corpo – a situazioni di potenziale pericolo. Come già accennato, può però degenerare, ...
Read More »Andare dallo psicologo: motivi e tempi di un percorso importante
Perché si va dallo psicologo Andare dallo psicologo si rivela necessario (anzi, potremmo dire che è proprio la soluzione vincente) quando si hanno dei problemi che non si riescono a superare in modo autonomo: problemi che possono essere alla base di situazioni difficili o di comportamenti che mettono a rischio le relazioni con sé stesso e con gli altri, o ...
Read More »PNL, l’importanza di saper comunicare a partire da se stessi
Chissà quante volte avrai sentito parlare di PNL, ovvero di programmazione neuro linguistica; tu sai cos’è e quanto è importante nella comunicazione? La programmazione neuro-linguistica è quel procedimento fondamentale usato da tutti gli esseri umani per codificare, trasferire, guidare e modificare il comportamento; attraverso essa, sviluppiamo una migliore abilità comunicativa, una maggiore capacità di motivazione e di auto-motivazione, una comprensione ...
Read More »Fine di un amore: perchè gli uomini non riescono a dimenticare la propria ex?
Dimenticare la ex? Difficile, ma non impossibile! Il modo di amare di un uomo rispetto a quello di una donna è molto differente; sia nell’inizio della relazione che nel modo con cui le donne decidono di chiudere una storia, c’è un abisso. Una donna, quando decide che una relazione è finita, volta pagina e ricomincia daccapo, con tutte le sue ...
Read More »L’abbraccio: quella comunicazione non verbale che ci fa star bene
Quanto è importante un abbraccio nel bisogno di protezione dell’essere umano? Tantissimo! Quando pensiamo ai bisogni delle persone, spesso ci riferiamo solo alla comprensione e all’ascolto che avviene attraverso la comunicazione verbale, senza considerare l’importanza di un gesto di affetto, come può essere un abbraccio. L’abbraccio: il primo contatto con il mondo L’abbraccio è il primo contatto fisico che dalla ...
Read More »La motivazione: quella spinta propulsiva a raggiungere i propri obiettivi
Che cos’è la motivazione? Quante volte avrai utilizzato questa parola senza però conoscerne realmente il significato? Ecco dunque la spiegazione ad un termine che fa parte del nostro lessico comune, anche se a volte poco chiaro. Cosa significa essere motivati La motivazione è quella spinta propulsiva a compiere un certo atto, quel processo mirato all’ottenimento di un comportamento, destinato ad ...
Read More »Serenità duratura o felicità breve? Meglio con un pizzico di follia
Utilizzati come sinonimi, in realtà la felicità e la serenità sono due emozioni completamente diverse, anche se troppo spesso confuse fra loro. Si tratta a mio avviso di due stati d’animo assolutamente differenti che in certi casi, convivono in forte conflitto all’interno di noi; in altri casi invece rappresentano una meta difficile da raggiungere. Siamo sereni ma non felici oppure ...
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