Attualità

Da sempre, il fascino del cattivo ragazzo ribelle e misterioso rappresenta un’attrazione irresistibile per molte donne, che spesso tendono ad escludere a priori i bravi ragazzi disponibili e affidabili. Questo fenomeno psicologico, studiato approfonditamente dalla comunità scientifica, ha radici profonde nella natura umana e nelle dinamiche evolutive dell’attrazione. Il cattivo ragazzo magnetico esercita un’attrazione particolare perché rappresenta l’eccitazione, l’imprevedibilità e ...

Scopriamo insieme perché è così difficile identificare i propri sentimenti e localizzare le varie sensazioni ed emozioni che quotidianamente pervadono il nostro corpo. La natura stessa dei sentimenti sfocati rappresenta una delle sfide più comuni dell’esperienza umana moderna, un fenomeno che coinvolge milioni di persone ogni giorno senza che se ne rendano pienamente conto. Quante volte capita di non sentirsi ...

Pensa all’ultima volta che hai annusato un profumo familiare o hai sentito una canzone che ti ha riportato indietro nel tempo. Quel primo istante, quella frazione di secondo in cui il tuo cervello cattura l’informazione prima ancora che tu ne sia pienamente consapevole, è merito della memoria sensoriale. È il primo gradino della nostra capacità di ricordare, quello che spesso ...

La gratitudine è un sentimento che si impara con il tempo ma, troppo spesso, i genitori si preoccupano che i loro figli non siano in grado di apprezzare realmente ciò che ricevono. Questa preoccupazione non è infondata e riflette una delle sfide educative più significative del nostro tempo. La gratitudine rappresenta molto più di una semplice espressione di cortesia; è ...

La solitudine è un problema crescente in tutto il mondo e, soprattutto, nelle società che ispirano un comportamento più concentrato su sé stessi e meno sulle relazioni con gli altri. Sebbene un po’ di solitudine possa essere di giovamento, se prolungata e accompagnata da altre condizioni di isolamento, può avere gravi effetti sulla salute fisica e mentale, alimentando – tra ...

Secondo una recente ricerca del Pew Research Center, il 31% degli adulti intervistati non è attualmente impegnato in una relazione sentimentale. Un dato ancora più interessante emerge dall’analisi: la metà di questi single non sta attivamente cercando un partner, suggerendo una crescente consapevolezza dei vantaggi di essere single rispetto all’accontentarsi di una relazione inadeguata. Sebbene la cultura popolare continui a ...

Restare concentrati e mantenere la concentrazione è diventato un esercizio sempre più impegnativo. Non perché ci manchino le capacità, ma perché viviamo immersi in una tempesta di stimoli che cattura la nostra attenzione anche quando non lo vogliamo: il suono di una notifica, il lampeggiare di uno schermo, la curiosità per un titolo che scorre veloce sul telefono. Lo psicologo ...

Prendere decisioni difficili può creare stress e ansia, può portare a rimandare delle scelte, e a volte una decisione sbagliata potrebbe portare a delle conseguenze rilevanti. Questo avviene non solo quando si deve scegliere che strada intraprendere dal punto di vista lavorativo, ma potrebbero essere decisioni d’amore, decisioni dedicate al nostro futuro. Quando ci si trova in un momento del ...

Diciamoci la verità: la vita non è facile e spesso le cose non vanno come previsto. Nella maggior parte dei casi, un simile scenario è sufficiente a spiegare perché il nostro umore può peggiorare e risultare instabile. Ma è possibile migliorare l’umore in modo rapido e sostenibile? La risposta è positiva e, come psicologi, abbiamo cercato di riassumere alcuni spunti ...

Quando si parla di pensiero positivo il rischio è sempre quello di ridurlo a banalità come: sorridere a ogni costo, fingere che tutto vada bene, “guardare il bicchiere mezzo pieno”. In realtà non è questo il punto. In psicologia il pensiero positivo viene visto come un atteggiamento che si può allenare, utile a non restare bloccati nel pessimismo e ad ...