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5 motivi per cui pregare fa bene alla mente

2. La preghiera aiuta la concentrazione

Altro vantaggio della preghiera sul corpo umano è il miglioramento della concentrazione. In questo senso, la preghiera ha una funzione di “allenamento” sulla nostra mente.

Infatti, se ci concentriamo solo su una cosa, come pregare, riusciamo a cacciare gli altri pensieri dalla mente, e questo allenamento è utile anche in altri momenti, come quelli di lavoro: pregare permette di essere più attenti a ciò che si fa, evitando le distrazioni.
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About Valerio

Mi chiamo Valerio Guiggi, redattore da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche. "A quanto possiamo discernere, l’unico scopo dell’esistenza umana è di accendere una luce nell’oscurità del mero essere. (Carl Gustav Jung)"  (per contatti valerioguiggi[@]gmail.com)

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