5 strategie per aumentare la nostra consapevolezza nelle situazioni

2. Studiare il linguaggio del corpo

Quando parliamo con una persona, con chiunque, focalizziamo l’attenzione sul suo corpo, e in particolare sui suoi gesti.

Queste osservazioni ci permettono di fare collegamenti tra il corpo e le parole, aiutandoci a capire meglio le situazioni.
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