Come evitare di perdere tempo: 5 abitudini da eliminare

3. Le interruzioni

Qualunque attività si faccia, le interruzioni fanno perdere tempo. Questo perché non solo scalano un po’ del tempo totale che abbiamo, ma anche perché per riconcentrarsi su quello che facevamo ci vuole altro tempo.

Ridurre quindi al minimo queste interruzioni permette di recuperare molto più tempo di quanto non pensiamo.
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