Imparare a dire di NO: 5 consigli utili

2. Evitare il sovraccarico

Voler fare troppe cose significa sovraccaricarsi e, alla fine, non riuscire a farne nessuna, o comunque riuscirne a fare poche, di quelle che vogliamo fare.

Evitare il sovraccarico è quindi molto utile per noi, e saper dire di no alle diverse proposte è il modo migliore per poterlo fare e riuscire a fare quello che vogliamo senza perdere tempo in troppe cose che non ci servono.
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