Quando ci arrabbiamo, abbiamo paura, proviamo disgusto per qualcosa ma anche quando siamo felici abbiamo dei momenti, più o meno lunghi, in cui non riusciamo a ragionare correttamente.
E’ un fenomeno che riguarda ognuno di noi, e le cause sono da ricercare nella struttura stessa della nostra mente, quindi non possiamo contrastarlo del tutto, in generale, anche se possiamo controllarlo.
Ma quali sono i motivi per cui le emozioni prevalgono sulla ragione? Scopriamoli.
1. Le emozioni rispondono prima della ragione
Se ci troviamo in una situazione di paura non ci fermiamo a pensare ma, semplicemente, scappiamo.
Il nostro corpo è “strutturato” per farci come prima cosa sopravvivere, ed è per questo che le emozioni sono più “rapide” a rispondere rispetto alla ragione, nel nostro cervello.
2. Non riusciamo a controllare le emozioni
Il controllo delle emozioni è diverso da persona a persona, ma se gli stimoli sono forti o se la nostra capacità di controllo delle emozioni è scarsa non riusciamo a controllarle.
Questo significa che le emozioni, per il meccanismo che abbiamo appena visto, prenderanno il sopravvento sulla ragione. Il controllo è fondamentale per evitare che questo succeda.
3. Non comprendiamo la causa scatenante dell’emozione
Spesso non riusciamo a controllare le emozioni perché non capiamo la causa di queste, e nel tentativo sbagliato di controllarle ci arrabbiamo, o ci impauriamo, o ci disgustiamo, di più.
Le emozioni sono scatenate da qualcosa, qualcosa che dobbiamo comprendere anche con l’aiuto di un professionista, se necessario. Altrimenti certe situazioni ci generano un’emozione negativa e non riusciamo a capire il perché ci succeda questo (pensiamo alle fobie).
4. La ragione non riesce a “coprire” completamente una situazione
Quando ci troviamo in una situazione in cui non sappiamo come controllare un fenomeno, ci facciamo “prendere dal panico”.
Si tratta di una situazione in cui la razionalità non è più sufficiente, per noi, per controllare un certo fenomeno e dove la ragione non basta sopravviene l’emozione che prende così il sopravvento.
