Ci sono persone che sono perennemente insoddisfatte, qualunque cosa succeda. Anche se succedono cose belle o nel caso in cui si superi una prova particolarmente difficile, non si prova soddisfazione, e non si riesce così ad uscire da questa situazione.
Dietro l’insoddisfazione continua, però, si possono celare altri problemi di base, che devono essere risolti prima di riuscire ad essere nuovamente soddisfatti: ecco quali possono essere le cause.
1. Le troppe aspettative
Se abbiamo troppe aspettative, di qualunque cosa facciamo, non riusciremo mai a ricevere soddisfazione dalle nostre attività.
Le aspettative eccessive, infatti, causano insoddisfazione e possono a loro volta dipendere da altre cause; bisogna indagare proprio sulle aspettative per risolvere il problema ed apprezzare così i risultati più semplici che si ottengono.
2. Problemi risalenti all’infanzia
Le ferite, anche solo psicologiche, che abbiamo nell’età dell’infanzia si portano dietro anche da adulti, e proprio da questo potrebbe dipendere l’insoddisfazione.
Il fatto, per esempio, di non riuscire ad accontentare le aspettative di un genitore potrebbe aver modificato la nostra mente in modo tale che diventa difficile accettare anche i nostri, di successi.
3. Un ambiente poco stimolante
Una causa che può dipendere da una prospettiva diversa è quella che riguarda un ambiente poco stimolante.
In questo caso riusciamo a raggiungere i nostri obiettivi, che però non riteniamo alla nostra altezza, e superarli non ci rende soddisfatti: questo, paradossalmente, è un problema di autostima eccessiva.
4. Un ambiente troppo competitivo
Esattamente la situazione contraria può portare alla stessa conclusione, cioè l’insoddisfazione.
Infatti, un ambiente troppo competitivo può causare dei cali di autostima, oppure può non consentirci di emergere come vorremmo, anche se riusciamo a raggiungere dei risultati, avendo come conseguenza l’insoddisfazione.
5. Non avere un senso di appartenenza
Un’ultima causa che può portare all’insoddisfazione è proprio la mancanza del senso di appartenenza, in cui è compreso anche l’amore.
Spesso ci sentiamo insoddisfatti non tanto perché non riusciamo a raggiungere i nostri obiettivi che, anzi, riusciamo a raggiungere, ma perché non c’è qualcuno con cui condividerli: l’insoddisfazione, in questo caso, deriva dalla mancanza di relazione sociale, ed è una prospettiva pericolosa perché potrebbe modificare, in negativo, il nostro modo di pensare.
