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Psicologia degli anziani: 5 modi per migliorare il loro stato di benessere?

Spesso ci occupiamo di psicologia relativamente alla propria vita personale, al lavoro, ai figli, dimenticandoci però di quanto il benessere psicologico possa essere importante per una persona anziana.

La persona anziana, infatti, è spesso trascurata da questo punto di vista, e trascurarla significa indurre una serie di problematiche psicologiche che tendono ad aggravarsi sempre di più nel corso del tempo. Ma come possiamo migliorare il benessere degli anziani, dal punto di vista psicologico?

1. La motivazione

Uno dei problemi che portano le persone anziane alla depressione è la mancanza di motivazione nel fare quello che fanno.

Senza la giusta motivazione, ogni cosa nella vita quotidiana diventa monotona e sembra inutile, motivo per cui gli altri possono essere d’aiuto in questo senso: far fare anche piccoli lavoretti, molto semplici, a una persona anziana, è fondamentale per aiutarla nel mantenimento del suo benessere.
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