Ricerca del benessere: 5 variabili che influiscono sullo “stare bene”

4. Il benessere fisico

Anche la cura del corpo è importante per raggiungere il benessere. Sia la cura estetica che quella interna, quindi per esempio muscolare (fare sport) sono importanti per stare bene.

Questo perché se non ci si prende cura del proprio corpo avremo conseguenze fisiche, come i dolori continui, che impediranno di raggiungere lo stato di benessere.
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