Curare gli attacchi di panico: le 5 cose da fare durante un attacco in un’altra persona

3. Contare insieme

Anche contare insieme può essere utile, perché nonostante contare (uno, due, tre, quattro) sia un’operazione semplice è un’operazione che richiede la mente razionale.

E’ inutile stimolare ragionamenti complessi, perché chi è colpito non riuscirebbe, ma una cosa così semplice è auspicabile.
PAGINA SEGUENTE ->