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Chi non ha mai pensato di mettersi a dieta e alla fine non ha raggiunto nessun risultato apprezzabile? Ammettiamolo almeno una volta nella vita vi sarà capitato di voler dimagrire ma di aver commesso qualche errore e quindi di non perdere nemmeno un chilo. Vuoi sapere quali sono gli errori più comuni che si commettono quando ci si mette a ...

Il sonno, come noto, svolge un ruolo cruciale nel rafforzamento della memoria. Tuttavia, se questo era già risaputo, non lo era come tale processo di rafforzamento avvenga nel cervello durante la notte. Ebbene, una nuova ricerca condotta da scienziati dell’UCLA Health e dell’Università di Tel Aviv fornisce la prima prova fisiologica dall’interno del cervello umano a sostegno della teoria scientifica ...

Un nuovo studio condotto in seno alla University of Maryland School of Public Health ha rivelato che camminare rafforzi le connessioni all’interno e tra tre reti cerebrali, tra cui una associata al morbo di Alzheimer, aggiungendosi alla crescente evidenza che l’esercizio fisico migliora la salute del cervello. Pubblicato pochi giorni fa sul Journal for Alzheimer’s Disease Reports, lo studio ha ...

L’intelligenza artificiale può essere un valido strumento per trattare le condizioni di malessere nella salute mentale, come ad esempio la depressione? Stando a quanto elaborano i risultati di un nuovo studio pilota condotto dai ricercatori dell’Università dell’Illinois di Chicago, la risposta sembra essere positiva. Lo studio, il primo a testare un assistente virtuale basato sull’intelligenza artificiale per la terapia comportamentale, ...

Il tocco di un’altra persona può aumentare i livelli di ossitocina, l’ormone del benessere. Ma il contesto conta, eccome, per trasferire tutti questi benefici. La situazione nella quale avviene il tocco influisce infatti sui livelli di ossitocina non solo sul momento, ma anche in seguito, come hanno recentemente dimostrato i ricercatori della Linköping University e dell’Università di Skövde in Svezia, ...