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Resilienza, le scelte giuste per imparare a vivere meglio ed essere più longevi

Sentirsi bene e vivere a lungo è una scelta di vita; una scelta determinata anche da quello che mangiamo e da come trattiamo il nostro corpo. Si tratta in pratica di resilienza alimentare, ovvero una risposta proattiva allo stress, cercando di recuperare benessere dalla natura. Il primo passo per vivere a lungo ed in salute riguarda il rispetto verso il ...

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Relazione di coppia: quella gelosia ossessiva che distrugge l’amore

Cosa vuol dire essere gelosi del proprio partner? E soprattutto quando la gelosia diventa una malattia? Purtroppo, le cronache di ogni giorno possono insegnarcelo, esiste un limite sottile fra una gelosia considerata naturale, fisiologica ed una forma di gelosia ossessiva, patologica, come una vera e propria malattia. Gelosi si, ma senza esagerare La gelosia in un rapporto è stimolante e ...

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Quali sono i Segni zodiacali più odiati?

Segni zodiacali più odiati

In linea generale tutti amiamo o odiano più o meno alcune persone che ci circondano ma avete mai fatto caso se queste corrispondono tutte agli stessi segni zodiacali? Si perché ci sono 5 segni zodiacali che sono fra i più odiati e sono: Capricorno: i nati sotto questo segno sono poco propensi alla comunicazione col prossimo e alla confidenza, sono ...

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Sindrome dell’ape regina

sindrome dell'ape regina

Quando si parla della Sindrome dell’ape regina ci si riferisce soprattutto al sesso femminile, essendo le donne quelle che risentono di più della pressione sociale, ovvero sono spinte e vedere le altre donne come delle concorrenti in ogni ambito della vita. Fin da bambine viene insegnata la competizione con gli altri, purtroppo un modo errato che i genitori e in ...

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Criosauna: i benefici

criosauna

La criosauna è una terapia sistemica che agisce su tutto l’organismo  e non solo a livello locale come la crioterapia (cura col freddo). La criosauna si effettua tramite un cilindro di acciaio dentro il quale viene vaporizzato azoto liquido sino a temperature di -196°, il soggetto deve restare seduto o in piedi per massimo due o tre minuti. Benefici della ...

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