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Ultime settimane di freddo e poi finalmente arriverà la primavera. Ma come ci prepariamo ad affrontare questa nuova stagione? Siamo pronte psicologicamente e fisicamente? Ecco i 5 consigli utili per prepararci alla nuova stagione. L’importanza antica della primavera Sin dall’antichità, la primavera è stata sempre un momento di grande festeggiamento, perché rappresenta la rinascita, la fertilità, la voglia di ricominciare. ...

Gli sciamani sostengono che ognuno di noi porta dentro un animale le cui caratteristiche descrivono perfettamente il nostro carattere. Oggi parleremo di animale preferito e personalità. Nello specifico, ti chiedo di scegliere d’istinto l’animale che più ti piace tra il gatto, il cane, il leone, il delfino e il pappagallo. Ti svelerò i tratti più salienti della tua personalità. Tutto ...

Trascorse le festività, di solito si passa da uno stato di euforia ad uno stato depressivo, dovuto non solo ai chili in più che sovente ci rimangono appiccicati addosso, ma anche perché dopo un periodo di festa, dove luce e colore hanno regnato, si ritorna ad una routine spesso triste e scontata. Come fare dunque per affrontare al meglio questo ...

Uno dei disturbi giovanili più fastidiosi da combattere: sto parlando dei brufoli. Quante volte vi siete trovati davanti allo specchio armati di batuffolo di cotone e pronti a schiacciarli? Ecco, questo è certamente l’errore più grave in presenza dei brufoli, ma è anche la cosa più facile che possa venire in mente. Insomma, se istintivamente vi verrebbe voglia di farli ...

Mangiarsi le unghie è un fenomeno molto diffuso. Ma perché lo facciamo e cosa si può fare per smettere?   La psicologia definisce l’abitudine di mangiarsi le unghie con il nome di onicofagia, un disturbo che compromette sia la salute delle dita che quella orale. Diversi studi scientifici rivelano che questo cattivo vizio, non è altro che una strategia contro lo ...