La paralisi del sonno è una problematica che coinvolge molte più persone di quanto si ...
Read More »Benefici psicologici delle vacanze: ecco i 5 più importanti
I periodi di vacanza sono molto importanti per tutti noi, ci servono per “staccare” dal lavoro e per godere della nostra vita, facendo cose che normalmente non facciamo. Questi benefici sono ben percepibili, ma sono anche confermati dalla psicologia: diversi lavori, infatti, hanno studiato i benefici psicologici dei giorni di vacanza che, specialmente se si seguono alcune “regole”, possono essere non indifferenti ...
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