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5 cose da non dire a chi soffre di ansia o depressione

Tutti abbiamo conosciuto persone particolarmente ansiose, o persone che vertono in uno stato di depressione, anche non manifesta o nelle fasi iniziali. Ce ne rendiamo conto perché queste persone non si comportano in modo “normale”: tendono ad essere sempre negative, a non uscire di casa, a non svagarsi e tante altre cose che ad una persona che non soffre di questi ...

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Il gene IRF4 responsabile dei capelli bianchi, come combatterlo?

Gene IRF4

L’incubo dei capelli bianchi non è solo una problematica tipicamente maschile, ma sono sempre di più le donne che ricorrono a tinture e decolorazioni per nascondere i primi capelli bianchi. Perché se è vero che l’uomo brizzolato può anche essere affascinante, la stessa cosa non vale per le donne! Ma sapete qual è la causa dell’ingrigimento? La risposta è nel ...

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Psicoterapia: 5 cose che ci si possono aspettare quando si inizia un percorso

La psicoterapia è una delle tante forme di cura che si possono intraprendere nel corso della propria vita. Si tratta di un percorso particolare ma non diverso da quello che abbiamo quando andiamo dal dottore, in cui ci aspettiamo una guarigione: molte persone iniziano una terapia senza sapere di preciso che cosa succederà, e comunque senza sapere cosa aspettarsi e cosa non ...

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Haloterapia: il sale non solo come alimento, proprietà e benefici

Il sale da sempre è un elemento estremamente importante per la nostra vita e anche per il nostro benessere. Negli ultimi anni si sente spesso parlare della Grotta del Sale e dei suoi benefici. Questa forma di terapia viene conosciuta con il nome di Haloterapia, di cui halos che da greco significa appunto sale. Siamo abituati a pensare al sale ...

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Ossitocina: la formula chimica dell’innamoramento

innamoramento

Vi siete mai chiesti se è possibile innamorarsi davvero, oppure se esiste una formula chimica per evitare che ciò accada? Siamo noi a decidere se far scattare o meno la scintilla dell’innamoramento? Sicuramente dalle numerose ricerche scientifiche, abbiamo dati che ci dimostrano delle verità nascoste. Tutto parte dal famoso ormone detto “ossitocina” che molte donne già conoscono. Infatti si tratta ...

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