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Abbiamo già parlato in un precedente articolo della dipendenza da lavoro, e soprattutto di come distinguerla dal sovraccarico, una condizione imposta da altri e non da noi. Visto che le conseguenze di una situazione del genere possono essere deleterie sia per la salute personale che per i rapporti interpersonali è importantissimo riuscire ad uscire da una situazione del genere: per questo motivo, ecco cinque ...

Il lavorare troppo è una delle situazioni che, a chi lavora da molti anni, è capitata sicuramente almeno una volta. Infatti, ci sono dei periodi più pesanti e anche più stressanti in ambito lavorativo, e a volte si può arrivare a un sovraccarico di lavoro, che ha conseguenze fisiche e psicologiche. Ma diverso dal sovraccarico è la dipendenza da lavoro: essenzialmente, quando c’è sovraccarico qualcuno ci ...

Arriva l’estate e la voglia di vacanza è alle porte. Se anche tu quest’estate resterai per ore ed ore sdraiata al sole, ricordati di proteggere la pelle del viso e del corpo! Perché se è vero che il sole ci fa apparire più belle e ci mette anche di buonumore, i danni che esso causa sia nell’immediato che nel lungo ...

Scoraggiamento, continui rimproveri, trovare la scrivania sgombra, sovraccarico di lavoro, insulti da parte dei colleghi: queste sono le situazioni principali che definiscono il mobbing, l’aggressione di tanti dipendenti (o dirigenti) verso una persona che ha delle conseguenze anche gravi sulla propria psicologia. Ma se delle conseguenze del mobbing abbiamo già parlato, in questo articolo andiamo a concentrarci su un aspetto molto importante, ...

Uno dei comportqmenti più diffusi e dannosi nel mondo del lavoro è il mobbing, situazione in cui una o più persone si coalizzano per aggredire verbalmente e, in casi più rari, psicologicamente, una persona. Si tratta di una pratica che, ad oggi, ha conseguenze gravi sul piano giuridico se viene praticata, ma queste passano in secondo piano se consideriamo le ...