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Il lavoro è una parte fondamentale della nostra esistenza, occupando gran parte delle nostre giornate e influenzando significativamente il nostro benessere psicofisico. Tuttavia, quando l’ambiente lavorativo diventa ostile, le conseguenze possono estendersi ben oltre l’orario d’ufficio, compromettendo la qualità della vita personale e la salute mentale. Un ambiente di lavoro tossico si caratterizza per dinamiche disfunzionali che creano stress cronico, ...

Non è raro incontrare persone che ammettono, talvolta con un tono tra l’ironia e l’imbarazzo, di avere paura di stare soli. La paura di stare da soli però non è sempre una semplice ansia nel passare lunghi periodi in solitudine, ma può essere una vera e propria fobia che impedisce a chi ne soffre di riuscire a passare anche del ...

Inoltre, l’analisi dell’attività elettroencefalografica ha rivelato differenze sorprendenti nei pattern di attivazione cerebrale infantile. I neonati di madri depresse tipicamente mostravano asimmetria frontale destra associata a maggiori difficoltà emotive, mentre i bambini allattati al seno da madri depresse sviluppavano invece asimmetria frontale sinistra, indicativa di migliore regolazione emotiva. L’attivazione frontale sinistra era correlata a maturazione avanzata, emozioni positive e capacità ...

Quando una coppia si separa, il mondo degli adulti viene scosso da dinamiche complesse che, per quanto faticose, si possono analizzare, discutere, razionalizzare. Per un bambino, invece, ciò che accade ha la forza improvvisa e indecifrabile di uno strappo. Uno squarcio che non ha parole, ma che produce effetti profondi: un silenzio più lungo del solito, un abbraccio mancato, la ...

Non c’è nulla di più spontaneo del gioco con i bambini ed è proprio questa spontaneità a renderlo uno degli strumenti più potenti per entrare in contatto con il mondo interno di un bambino. Dove le parole mancano il gioco con le sue regole (che spesso si infrangono), con le sue storie inventate, con il linguaggio dei colori e dei ...