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10 fattori che testimoniano il coraggio

Il coraggio è una dote a cui tutti ambiamo, poiché ci consente di abbattere le nostre paure. Possiamo così superare i vari limiti e raggiungere ogni scopo prefissato, rendendoci più resilienti e pronti nei confronti della vita.

È quindi una componente di cui non ci si può proprio fare a meno in quanto riesce a curare l’anima di chi la possiede. Ecco, quindi, alcuni elementi che fanno presagire la presenza di questa virtù in ognuno di noi.

Perseguire un obiettivo ben definito

Le persone coraggiose si dedicano a cause ben precise, in quanto queste danno uno scopo reale alla loro vita. Questo allontana ansia e stress, comportando una crescita personale e rendendo la persona più forte giorno dopo giorno.

Non esiste coraggio senza la paura

Essere coraggiosi non vuol dire non avere paura ma trovare la forza per affrontarla giorno dopo giorno. Ovviamente il processo va attuato a quando ci si sente pronti e sicuri delle proprie convinzioni in linea con le proprie possibilità.

Avere fiducia in se stessi

Essere fiduciosi verso se stessi vuol dire cercare di portare a termine ogni incarico che ci viene affidato, in quanto siamo sicuri di avere successo in questo ed è sicuramente un atto di coraggio. Si tratta di un percorso che richiede tempo, ma comporta moltissime soddisfazioni.

Imparare a gestire i sentimenti

Autoregolarsi è fondamentale per gestire ogni situazione, ed è per questo che si tratta di un’abilità coraggiosa. Ci insegna, infatti, a riconoscere tutto quello che possiamo controllare, facendoci accettare le difficoltà in molti casi. È quindi molto facilmente riconducibile all’umorismo.

Essere autentici

L’autenticità è alla base di tutti e senza di lei non si può essere coraggiosi. È così che si impara a gestire anche quello che non ci piace o ci fa stare male, in quanto ci si prepara alla vita senza pretendere che ogni cosa sia razionale.

Praticare l’empatia

Chi è coraggioso riesce a mettersi nei panni degli altri, riuscendo a capire ogni punto di vista oltre al proprio. Non è facile gestire la sofferenza, ma si tratta di un fattore che ci porterà ad essere più compassionevoli verso chi ci circonda. Una qualità indispensabile per andare avanti in ogni attimo.

Cambiare le richieste in base alla situazione

Ogni contesto richiede un comportamento particolare ed è proprio grazie al coraggio che si possono avanzare delle richieste diverse, nonostante si possano vivere diverse paure nel farlo. In questo caso si attuano delle sfide che ci permetteranno di aiutare anche gli altri.

Aiutare il processo decisionale

Gli atti di coraggio si focalizzano sull’istinto e non sul pensiero razionale, ed è proprio per questo che non sempre si attua un processo decisionale, ma ci si appoggia ai propri impulsi limitando ogni ragionamento sensato.

Trarre forza della connessione sociale

Le persone coraggiose hanno un sistema sociale sul quale appoggiarsi durante i momenti critici. Si fa parte di una rete sociale dove ci si rende disponibili l’uno nei confronti dell’altro per ridurre ansia e stress.

Sviluppare il coraggio nel tempo

Il coraggio deve essere sviluppato nel tempo proprio come un muscolo, che per funzionare al meglio deve essere allenato con costanza. Ognuno di noi può usare un metodo personale per coltivare questa dote, ma quello che davvero conta sono la pratica e l’impegno.

 

About Silvia Faenza

Ciao sono Silvia Faenza, mi sono Laureata in Scienze Politiche e Relazioni Internazionali all'Università del Salento, nel 2014. Dal 2015 mi occupo della gestione dei contenuti per aziende e agenzie editoriali online, principalmente in qualità di ghostwriter, copywriter e web editor.

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