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DIPENDENZA AFFETTIVA COME RICONOSCERLA
DIPENDENZA AFFETTIVA COME RICONOSCERLA

Dipendenza affettiva come riconoscerla?

Spesso non ci rendiamo conto di essere affette da dipendenza affettiva, ma ne siamo coinvolti molto più di quello che pensiamo.

La dipendenza affettiva è un modello modello disadattivo, che non rientra tra i disturbi mentali dell’MS5 ovvero il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali. Ma rientra, nelle New Addiction, ovvero le nuove dipendenze di tipo comportamentale.

E’ un disturbo problematico della sfera delle relazioni d’amore. Porta angoscia e deterioramento, e la si riconosce se si presentano almeno tre o più dei sintomi sotto elencati, nell’arco di dodici mesi.

Sintomi da tenere sotto controllo per poter identificare una possibile dipendenza affettiva

– Notiamo come un sintomo di “astinenza” quando c’è l’assenza dell’amato, vissuta come un bisogno di sofferenza ed un bisogno compulsivo dell’altra persona

– Dedicare tutto il nostro tempo, fisico e mentale per l’altro

– Riduzione o assenza di altre attività sociali, professionali o di distrazione (andare al cinema da soli, uscire con gli amici, etc.)

– Nonostante problemi, litigi o ripercussioni nella relazione negativi, continuiamo a cercarlo e a volere una relazione continua con l’altra persona

– Spesso ci troviamo di fronte all’incapacità di attaccamento e ci ripetiamo in continue relazioni

Si tende a pensare che la dipendenza affettiva sia da considerarsi come una tossicodipendenza. Si va sempre in cerca dell’altro, facendosi del male emotivo e psicologico.

La dipendenza è affine anche in casi di violenza domestica, tradimenti. Questo per il loro terrore ad essere abbandonati o non essere abbastanza all’altezza del patners. Come disfunzione comportamentale, è difficile uscirne ed è altrettanto a volte l’incapacità di renderci conto di soffrirne che possono portarci a gravi conseguenze.

Spesso la dipendenza affettiva ci isola dagli altri, proprio per paura che possano giudicarci.

About Silvia

Mi chiamo Silvia Terracciano, sono nata a Milano ed adottiva del Piemonte. Copywriter e Blogger. Nel 2008 ho conseguito il diploma in Scienze Naturopatiche ad indirizzo Psicosomatico. Continuo a studiare Floriterapia , Aromaterapia, Fitoterapia, Cristalloterapia, Riflessologia, Medicina Cinese, Alimentazione Naturale e discipline come Meditazione, Reiki per il riequilibrio emozionale ed energetico. (per Contatti : sylviaterracciano[@]gmail.com )

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