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Nella vita quello che facciamo non va sempre e solo bene. Ci sono delle situazioni in cui possiamo fallire, e il fallimento può portare a conseguenze diverse nel nostro modo di pensare.
In generale, possiamo accettarlo e quindi ritentare, o rinunciare, oppure non accettarlo, e in questo caso avremo una serie di manifestazioni tra cui tristezza, rabbia e isolamento che non aiutano a riprendersi; ci sono, quindi, solamente delle conseguenze negative.
Superare l’intolleranza al fallimento è però possibile, e qui trovate cinque aiuti validi per riuscirci.
1. Scrivere i propri pensieri
Quando ci si arrabbia per aver fallito, i nostri pensieri sono per lo più irrazionali, non hanno una logica.
Difficile è, però, rendersene conto, e allora può essere utile scrivere quello che pensiamo per avere uno “specchio della nostra mente” e capire dov’è che stiamo sbagliando.
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