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Che le donne avessero la capacità multitasking questo era ormai ovvio, anche agli uomini; ma lo sapevate che per mantenere questa loro capacità, devono necessariamente dormire di più? Due ricerche sul sonno delle donne Ecco da un recente studio condotto su un campione di donne americane, è emerso che le donne dormono in media 7 ore a notte e circa ...

Una tendenza che ancora non è passata di moda: le sopracciglia folte. Anche per quest’estate vedremo visi con sopracciglia infoltite o truccate in maniera da sembrare più intense. Ma perché le donne preferiscono le sopracciglia folte? E soprattutto a chi stanno veramente bene? Ecco tutto quello che devi sapere per infoltire le tue sopracciglia i maniera naturale. Sopracciglia folte: a ...

Lo sport fa bene al nostro corpo, questo li sappiamo tutti, ma spesso si sente anche dire che fa bene alla mente. Certo, distrae e non ci fa pensare a problemi che abbiamo, ma ci sono anche una serie di motivazioni strettamente fisiologiche per cui lo sport fa bene anche alla mente. In questo articolo scopriremo le principali, il motivo ...

Hai bisogno di rilassarti? Non riesci a dormire e fai fatica a concentrarti? Oltre ai tanti rimedi naturali e non, hai mai pensato ad un bel massaggio? Quella del farsi massaggiare è un’arte antica, ma sempre molto efficace, che permette, attraverso la manipolazione del corpo, di ottenere numerosi benefici anche  a livello psichico. Benefici di un massaggio…se fatto bene Non ...

  Alla fine dell’anno, all’inizio dell’estate, all’avvio di un nuovo anno lavorativo, abbiamo tutti dei buoni propositi che, puntualmente, non riusciamo mai a mantenere. Nell’articolo di oggi ci concentriamo proprio su questo aspetto: perché non riusciamo proprio a mantenere questi propositi? Le motivazioni ci sono e sono diverse, da considerare profondamente per capire dove stiamo sbagliando. 1. Pensiamo al proposito ma non al metodo ...