A tutti è capitato almeno una volta di dimenticarsi di fare una telefonata importante, di ...
Read More »Aspettando l’inverno, come difenderci dai malanni della stagione fredda a tavola
Solitamente con l’arrivo della stagione fredda ci si ammala di più. Un po’ è sicuramente causato dalle temperature rigide tipiche dell’inverno, ma anche dal sistema immunitario che, con il cambio di stagione tende ad indebolirsi. A causare tutto ciò è sicuramente la carenza di vitamine e di minerali normalmente presenti nei cibi che mangiamo d’estate. Rafforzare le difese immunitarie anche a ...
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