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Cucinare insieme è, dal punto di vista psicologico, uno dei modi più importanti per aiutare la coppia, specialmente nei momenti più difficili da affrontare. Potrebbe sembrare una banalità, ma gli psicologi stanno studiando quello che viene chiamato Share Cooking Therapy, perché cucinando insieme ci si avvicina: se volete provare una terapia semplice, ma che fa bene, ecco i cinque benefici finora scoperti di questa ...

La sessualità nella coppia è una delle componenti principali che contribuiscono alla sua solidità ed alla garanzia di alchimia nella coppia. Di solito, all’inizio di una relazione non si pongono particolari problemi tra le persone, ma con il passare del tempo la passione tende a svanire. Questo spesso rappresenta un problema, specialmente per uno dei due partner, che può portare anche alla ...

La produttività è uno dei fattori più importanti per la nostra vita, specialmente in merito al nostro lavoro. Essere produttivi è utile, ma non è sempre semplice, perché le tante distrazioni di ogni giorno ci causano una perdita di produttività; tuttavia la ricerca ha individuato diverse strategie che permettono di diventare più produttivi, che vi riportiamo in questo articolo. 1. ...

Quanto è importante il nostro abbigliamento relativamente a ciò che le persone pensano di noi? La risposta a questa domanda è “tanto“. Anche se si dice che “l’abito non fa il monaco”, in realtà gli studi psicologici dimostrano che le cose non stanno affatto così: come ci vestiamo è assolutamente importante per gli altri, e influisce tanto sul loro modo di pensare. ...

Se c’è un giorno della settimana che tutti aspettano con ansia, tutti gli altri giorni, è il weekend, o comunque il giorno di festa per chi lavora nei fine settimana. Si tratta dell’unico, o degli unici, giorni di svago, che dovrebbero servire a rigenerare corpo e mente; non tutti, però, li sfruttano a pieno e la conseguenza è che alla fine si ...