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Molte persone che hanno problemi psicologici, invece di rivolgersi ad uno psicologo si rivolgono ad un medico, che può consigliare una visita specialistica dallo psichiatra. La differenza tra psicologo e psichiatra è che il secondo ha la possibilità di prescrivere dei farmaci, tra cui antidepressivi e ansiolitici, ma non solo: questi farmaci, però, non sempre possono funzionare a dovere, e in questo articolo elencheremo ...

Il rientro dalle vacanze è stato duro ed ora vi sentite demotivati e senza la gusta dose di carica per affrontare gli impegni quotidiani? Niente paura, dall’alimentazione, arriva la giusta risposta per non disperdere le energie e ritrovare da subito il buonumore. Un aiuto da ortaggi e legumi Partiamo col fare la scorta di spinaci che fra gli ortaggi verdi, ...

Avete mai sentito parlare di tanatofobia? Forse non tutti sanno che con questo termine si intende “la paura della morte” e di sicuro, tante persone almeno una volta nella vita ne hanno sofferto. Facciamo una distinzione: se il vostro pensiero ossessivo riguarda la paura della morte degli altri allora si parla di necrofobia, se invece il pensiero ossessivo della morte ...

Cucinare insieme è, dal punto di vista psicologico, uno dei modi più importanti per aiutare la coppia, specialmente nei momenti più difficili da affrontare. Potrebbe sembrare una banalità, ma gli psicologi stanno studiando quello che viene chiamato Share Cooking Therapy, perché cucinando insieme ci si avvicina: se volete provare una terapia semplice, ma che fa bene, ecco i cinque benefici finora scoperti di questa ...

La sessualità nella coppia è una delle componenti principali che contribuiscono alla sua solidità ed alla garanzia di alchimia nella coppia. Di solito, all’inizio di una relazione non si pongono particolari problemi tra le persone, ma con il passare del tempo la passione tende a svanire. Questo spesso rappresenta un problema, specialmente per uno dei due partner, che può portare anche alla ...