Attualità

L‘arte di giocare con la sabbia o Sandplay Therapy deve la sua nascita alla psicologa svizzera Dora Kalff, che ha ideato la terapia con il gioco della sabbia, un metodo terapeutico che fa bene anzitutto ai bambini. Ma scopriamo insieme di cosa si tratta. Sandplay Therapy La psicologa che ha creato questo metodo terapeutico è stata allieva di Jung e ...

I genitori sanno quanto sia difficile avere a che fare con i figli quando arrivano all’età dell’adolescenza. Una fase della vita che abbiamo passato tutti, ma che spesso dimentichiamo come sia stata e non ci rendiamo conto delle difficoltà che possono avere gli adolescenti a questa età. Sono alla ricerca di conferme, ma anche di libertà, voglio capire qual’è il ...

Il benessere passa anche dalla bellezza del viso. E’ vero che se stai bene dentro, stai bene anche fuori, ma se vuoi far apparire la tua bellezza in tutte le sue sfumature, allora non rinunciare ai colori di tendenza di questa stagione primavera-estate 2019. Vuoi sapere come dovrai truccare i tuoi occhi ed il tuo viso per essere sempre bellissima? ...

Le cure naturali sono da sempre centro di numerose discussioni che spesso portano a non pochi scontri, ma questa volta grazie alla Norvegia potrebbero essere rivalutate. Si perché proprio in Norvegia è stato progettato un rifugio in legno nella natura, che ha lo scopo di rendere le degenze dei malati meno pesanti, ma non solo scopriamone di più. La Natura ...

Hai mai sentito parlare di pressoterapia? Sicuramente sì. Ma sai davvero di cosa si tratta? Conosci i suoi reali benefici e le controindicazioni  di questo trattamento non solo estetico? Ecco, cosa devi sapere se vuoi migliorare l’aspetto delle tue gambe. La pressoterapia è considerata un trattamento estetico mirato a contrastare la cellulite e la pelle a buccia d’arancia; in realtà ...

Chi di voi non ha in casa una bella pianta da appartamento? Almeno in ogni casa, ce ne è una! Mettere delle piante in casa, non ha soltanto un valore puramente estetico, ma anche notevoli benefici per la salute ed il benessere di chi vive la casa. Ecco cosa devi sapere sulle piante da appartamento. I vantaggi delle piante in ...

L’uso dei dispositivi elettronici per stare sui giochi e sui social network oggi è spesso motivo di discussione fra genitori stessi e non solo, i motivi della preoccupazione sono quelli che riportano al cyberbullismo ma anche ai danni sulla vista e alla mancanza di vera socializzazione umana, ma uno studio condotto dall’Università di Oxford afferma che i social media abbiamo ...

Quando parliamo di salute e benessere per una persona anziana non ci riferiamo solo alla cura delle patologie che ovviamente colpiscono ad una certa età, ma intendiamo soprattutto quel benessere psicologico che solo lo stare insieme ad altri, può effettivamente funzionare. Ecco perché, nonostante i mille accorgimenti che di solito prestiamo a nostri anziani (genitori, nonni…) spesso quello di cui ...

Chissà quante volte è capitato anche a te la terribile esperienza di metterti a dieta e di arrivare ad un punto di non riuscire più a buttar giù nemmeno un etto. Questa condizione si definisce “set point” ovvero punto di stallo in cui il tuo peso si stabilizza in base allo stile di vita e non ti permette più di ...

Vuoi migliorare la tua autostima? Allora leggi attentamente questo articolo e ti spiegherò come fare. Prima di iniziare qualsiasi argomento, devi sapere che non importa cosa dicono o pensano gli altri di te; ciò che conta veramente è cosa pensi tu di te stesso. Questo è un principio di base, da cui puoi iniziare il tuo cammino verso un maggiore ...