Autodisciplina personale: come coltivarla. L’esempio dei piloti.
L’addestramento dei piloti mostra quanto la disciplina non sia una qualità astratta, ma un insieme di azioni ripetute con coerenza e concentrazione intensa, sostenute…
Attualità
Attualità e cultura lette con uno sguardo psicologico: notizie, fenomeni sociali e tendenze del momento analizzati per capire come la mente interpreta un mondo in continuo cambiamento.
Come il dolore si manifesta a causa di ansia, pensieri e rimuginio
Quando il corpo soffre, spesso la sofferenza non nasce dove crediamo, il confine tra ciò che è fisico e ciò che è emotivo è…
Il segreto del successo secondo la psicologia
Ogni volta che si tenta di definire il successo, ci si accorge che le formule brevi non funzionano, perché riducono la complessità di un…
Buoni o cattivi? Nessuno lo è veramente al 100%…
La questione della moralità umana è sempre stata molto affascinante, ma solo recentemente la ricerca scientifica ha iniziato a confermare ciò che molti di…
Ho un blocco creativo? Come superarlo con la psicologia
Chi lavora con le idee sa quanto possa essere disorientante quel momento in cui la mente, improvvisamente, sembra cedere, non importa quanto si sia…
ChatGPT come terapeuta? Perché può rappresentare un rischio per la salute psicologica
L’idea di chiedere conforto a uno strumento digitale nasce spesso da un bisogno immediato: avere qualcuno che risponde subito, senza imbarazzi, senza sguardi che…
Disforia di genere: cos’è e cosa si prova?
La disforia di genere emerge quando una persona non si riconosce nel genere che le è stato attribuito alla nascita. È un’esperienza profonda, spesso…
Il bambino non studia: come i genitori possono aiutarlo senza sostituirsi a lui
Quando un genitore vede il proprio figlio arenarsi davanti ai compiti, la reazione immediata è spesso quella di prendere il controllo: spiegare, correggere, anticipare…
Es, Io e Super-Io: chi orienta davvero le nostre scelte?
Quando si prova a capire perché un impulso prende il sopravvento oppure perché una scelta apparentemente logica viene sabotata da un’inquietudine improvvisa, ci si…
Cinofobia: quando la paura dei cani diventa un ostacolo
In una società dove il cane è spesso celebrato come “il migliore amico dell’uomo”, esistono persone per cui l’incontro con un quadrupede festoso rappresenta…
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