5 effetti dell’organismo che ci fanno capire che possiamo soffrire di ansia

Il nostro corpo è lo specchio della nostra salute. In alcune situazioni, infatti, è possibile che turbe psicologiche di cui non ci rendiamo conto personalmente vengano, invece, messe in chiaro proprio dal nostro organismo.

Perché la mente e il corpo non sono due entità separate, anzi: ogni pensiero, ogni emozione, stimola delle modifiche ai vari organi (il cuore primo tra tutti). Se soffriamo d’ansia non è detto che questa sia ben manifesta: se accusate un malessere generale e uno dei sintomi che andiamo a vedere, ecco che conviene parlare con uno specialista per capire da dove può derivare il problema.

1. Mal di pancia

Se spesso la pancia vi fa male, potrebbe essere presente una forma celata di stress, che può derivare anche dall’ansia.

Lo stress causa liberazione di glicocorticoidi, che hanno azione antinfiammatoria e abbassano quindi l’attività delle difese immunitarie: per questo nell’intestino e nello stomaco possono proliferare i batteri che portano ad un costante mal di stomaco.
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