5. Non ho niente
Questa frase, chiaramente, va evitata quando palesemente siamo arrabbiati o infastiditi per qualcosa.
Dire “niente” non ha mai senso: se il partner è la causa della nostra irritazione bisogna dirlo, prima di accumulare troppo e poi “scoppiare” in un litigio, per trovare una soluzione; se non è colpa sua, parlarne può comunque aiutare a trovare una soluzione. Dire “non ho niente” non è mai una buona idea.