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5 modi per sfruttare al massimo la seduta dallo psicologo


5. Fare la terapia

Essenziale è anche fare quello che lo psicologo ci dice, perché la terapia funzioni.

La terapia non finisce nello studio dello psicologo, ma continua anche fuori e, anzi, è lì che spesso si mette in pratica ciò di cui abbiamo parlato: se non facciamo quello che ci è stato detto, è come non prendere le medicine del medico (come dicevamo all’inizio).

Fare quanto ci viene detto è quindi essenziale per la riuscita della psicoterapia.

About Valerio

Mi chiamo Valerio Guiggi, redattore da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche. "A quanto possiamo discernere, l’unico scopo dell’esistenza umana è di accendere una luce nell’oscurità del mero essere. (Carl Gustav Jung)"  (per contatti valerioguiggi[@]gmail.com)

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