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i 3 consigli per ricominciare ad amare

Amare dopo una storia finita?Ecco come fare per innamorarsi ancora

Tornare ad amare dopo una grande delusione, si può? Quante volete ce lo siamo chiesti? E chi di voi nella vita non ha sofferto almeno una volta per amore?

Ecco i suggerimenti per ritrovare l’amore anche dopo una storia finita molto male.

Amore e dolore, si può sempre ricominciare

Si sa, l’amore è bello, ma può anche dare tanto dolore. Dopo aver sofferto per una storia d’amore che si è conclusa, tendiamo a rinchiuderci nel nostro guscio e a riprometterci di non cascarci più.
Razionalmente funziona così, ma quando poi rincontriamo sul nostro cammino, una persona che ci fa riscoprire ancora delle emozioni, le barriere psicologiche si abbassano e siamo pronti a rimetterci in gioco.

Spesso però, nella nuova relazione siamo condizionati dagli errori e dalle paure del passato e quindi non siamo in grado di viverci bene il nuovo amore.

Errori del passato, i 3 consigli per non farsi condizionare

Ma come fare per non lasciarsi condizionare dagli errori del passato? Ecco i 5 suggerimenti per rimettersi in gioco dopo una delusione d’amore.

  1. Hai davvero chiuso la storia precedente: questa è la prima cosa che devi chiederti prima di iniziare una nuova relazione. Sei sicuro/a di aver chiuso definitivamente col vecchio amore? Se il tuo cuore è ancora pieno di rabbia, di risentimento, di dolore per la storia finita, non potrai essere capace di apprezzare le sfumature e i colori del nuovo amore. Quindi prima di iniziare un nuovo percorso, accertati che quello precedente sia concluso. Tornare ad amare è importante, ma per farlo devi essere certa di avere il cuore libero!
  2. Sincerità ed apertura verso l’altro: non puoi amare ancora se non sei predisposta/o verso l’altra persona. Essere predisposti significa innanzitutto avere una certa apertura mentale cioè la voglia e i coraggio di rimettersi in gioco, con sincerità. Il chiodo schiaccia chiodo, dura poco nelle relazioni e non porta da nessuna parte. Quindi se ti apri ad un nuovo amore, devi avere il coraggio e la sincerità di parlargli della storia finita e di essere davvero pronta ad accogliere dentro te le nuove emozioni di una storia nuova.
  3. La paura di restare soli: spesso è la paura della solitudine a spingerci a cercare un nuovo amore. Non deve essere assolutamente così. Una storia che nasce per colmare un vuoto è già destinata a fallire! Solo se imparerai a stare bene con te stesso/a potrai imparare a stare bene anche con gli altri.

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