Le feste sono finite e per fortuna anche le grandi abbuffate. Ora tutto quello che ci resta, sono soltanto i chili di troppo accumulati durante le festività e la speranza di smaltirli. Per fortuna, i cibi di stagione, ci vengono incontro e possono essere un valido aiuto per aiutarci a smaltire efficacemente i chili in più e le tossine che ...

Accettare che una storia d’amore possa finire è sempre molto difficile, spesso subentra la paura di restare soli e manca il coraggio per ricominciare. Questi due elementi ci impediscono di vedere con chiarezza i segnali che una storia è finita. E tu sai riconoscerli? Vuoi sapere come fare per capire se una storia è davvero finita e se non c’è ...

In psichiatria la Sindrome di Stoccolma identifica una particolare forma di amore patologico e di dipendenza affettiva nei confronti un soggetto che di solito è il proprio carnefice, al punto tale che chi ne soffre è spesso vittima di violenze fisiche o psicologiche. Da non confondere con una persona debole caratterialmente che magari subisce il potere psicologico del partner; qui ...

Arrivata da qualche anno nelle nostre cucine, la curcuma è una spezia orientale, che al pari dello zenzero e delle bacche di Goji sta spopolando nelle nostre cucine. Antiossidante e antinfiammatoria per eccellenza, presenta ormai in tantissime pietanze, anche non necessariamente orientali, la curcuma ha tanti benefici, ma cosa dire delle controindicazioni? Vediamo con questo articolo, i potenti benefici della ...

Fare attività sportiva, fa bene, questo è ormai un dato di fatto. Il Coronavirus ci impedisce però di andare in palestra per allenarci e per seguire uno dei tanti corsi specifici per il nostro fisico. Vuoi una valida alternativa? Allenati in casa, ma segui wueste semplici regole. Allenarsi in casa è una soluzione economica e veloce per mantenere e ritrovare ...

La nostra pelle può assumere un colorito differente indipendentemente dalla tintarella estiva; tale colore può essere causato da una serie di patologie che alternano il nostro equilibrio psicofisico. Il colorito del viso, cambia: può essere verde, rosso, giallo e blu. Cosa significano queste gradazioni di colore? A che tipo di disturbo è associato? Pelle gialla: è significativa della presenza di ...

Forse ti sarà capitato di sentir parlare di educazione emotiva e magari di chiederti cosa possa essere questO termine, che sembra uscir fuori da un manuale di psicologia. In realtà si tratta di condizione che spesso si verifica nella relazione con i figli, ovvero quella di nascondere certe emozioni negative per timore di poterli ferire. Cos’è l’educazione emotiva? L’educazione emotiva ...

Il gioco è essenziale per lo sviluppo dei bambini, ma oggi giorno, presi di ritmi quotidiani e dallo stress del lavoro, purtroppo tendiamo a dimenticare la sua importanza e a sottovalutare quanto il gioco influenzi positivamente la vita dei nostri figli. Quanto è importante giocare? Giocare è necessario per il benessere sociale, psicologico, emotivo dei bambini che attraverso questa pratica ...

Pazzo d’amore? Non è più solo una frase fatta ma una vera e propria definizione scientifica, provata! La classica frase “pazzo d’amore per lui o per lei” che di solito accompagna la prima fase dell’innamoramento, ora può essere dimostrata, analizzando il cervello o almeno è quanto è stato dichiarato sulla rivista “Journal of Sexual Medicine”. Dall’analisi effettuata risulta che l’amore ...

Una forma di medicina alternativa piuttosto in viga, l’osteopatia. Tu sai di cosa si tratta e a cosa può essere utile? Ecco alcune informazioni necessarie per scoprire le cure naturali. L’osteopatia è una disciplina olistica che a differenza della medicina tradizionale, considera l’essere umano nel suo insieme e non frazionato. Cosa significa? Semplicemente che se ci rivolgiamo ad un medico ...