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Giuliana

Autore: Assistente sociale, master in mediazione familiare. Scrivo da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche, dagli adolescenti, alle relazioni di coppia. Collaboro con la rivista Intimità. Amo scrivere poesie. ( per Contatto : jupax75[@]yahoo.it )

Sindrome di Stoccolma, quando l’identificazione con un soggetto diventa malattia

In psichiatria la Sindrome di Stoccolma identifica una particolare forma di amore patologico e di dipendenza affettiva nei confronti un soggetto che di solito è il proprio carnefice, al punto tale che chi ne soffre è spesso vittima di violenze fisiche o psicologiche. Da non confondere con una persona debole caratterialmente che magari subisce il potere psicologico del partner; qui ...

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La curcuma, la nuova frontiera del benessere: benefici e controindicazioni da non sottovalutare

Arrivata da qualche anno nelle nostre cucine, la curcuma è una spezia orientale, che al pari dello zenzero e delle bacche di Goji sta spopolando nelle nostre cucine. Antiossidante e antinfiammatoria per eccellenza, presenta ormai in tantissime pietanze, anche non necessariamente orientali, la curcuma ha tanti benefici, ma cosa dire delle controindicazioni? Vediamo con questo articolo, i potenti benefici della ...

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Attività fisica in tempo di Coronavirus: quando la palestra è a casa tua

Fare attività sportiva, fa bene, questo è ormai un dato di fatto. Il Coronavirus ci impedisce però di andare in palestra per allenarci e per seguire uno dei tanti corsi specifici per il nostro fisico. Vuoi una valida alternativa? Allenati in casa, ma segui wueste semplici regole. Allenarsi in casa è una soluzione economica e veloce per mantenere e ritrovare ...

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Osserva il colorito delle tuo viso e scopri cosa dice la tua pelle

La nostra pelle può assumere un colorito differente indipendentemente dalla tintarella estiva; tale colore può essere causato da una serie di patologie che alternano il nostro equilibrio psicofisico. Il colorito del viso, cambia: può essere verde, rosso, giallo e blu. Cosa significano queste gradazioni di colore? A che tipo di disturbo è associato? Pelle gialla: è significativa della presenza di ...

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Educazione emotiva: condividere con i bambini anche le emozioni negative fa bene

Forse ti sarà capitato di sentir parlare di educazione emotiva e magari di chiederti cosa possa essere questO termine, che sembra uscir fuori da un manuale di psicologia. In realtà si tratta di condizione che spesso si verifica nella relazione con i figli, ovvero quella di nascondere certe emozioni negative per timore di poterli ferire. Cos’è l’educazione emotiva? L’educazione emotiva ...

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Giocare con i figli: un bellissimo regalo di Natale

Il gioco è essenziale per lo sviluppo dei bambini, ma oggi giorno, presi di ritmi quotidiani e dallo stress del lavoro, purtroppo tendiamo a dimenticare la sua importanza e a sottovalutare quanto il gioco influenzi positivamente la vita dei nostri figli. Quanto è importante giocare? Giocare è necessario per il benessere sociale, psicologico, emotivo dei bambini che attraverso questa pratica ...

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Sei innamorato? E’ tutta una questione di cervello

Pazzo d’amore? Non è più solo una frase fatta ma una vera e propria definizione scientifica, provata! La classica frase “pazzo d’amore per lui o per lei” che di solito accompagna la prima fase dell’innamoramento, ora può essere dimostrata, analizzando il cervello o almeno è quanto è stato dichiarato sulla rivista “Journal of Sexual Medicine”. Dall’analisi effettuata risulta che l’amore ...

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Come ristabilire il tuo equilibrio psico-fisico

Una forma di medicina alternativa piuttosto in viga, l’osteopatia. Tu sai di cosa si tratta e a cosa può essere utile? Ecco alcune informazioni necessarie per scoprire le cure naturali. L’osteopatia è una disciplina olistica che a differenza della medicina tradizionale, considera l’essere umano nel suo insieme e non frazionato. Cosa significa? Semplicemente che se ci rivolgiamo ad un medico ...

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Insonnia da stress? Meglio addormentarsi con un pensiero positivo

Cosa succede quando il sonno non arriva e i cattivi pensieri affollano la mente? Di certo la prospettiva è quella di un’altra notte in bianco. Purtroppo, l’insonnia colpisce molte persone, ed è un vero e proprio disturbo che rende difficile la nostra quotidianità. perché è ovvio che se non riposiamo bene, al mattino siamo spossati, stanchi, irritati e soprattutto non ...

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