Che cos’è la motivazione? Quante volte avrai utilizzato questa parola senza però conoscerne realmente il significato? Ecco dunque la spiegazione ad un termine che fa parte del nostro lessico comune, anche se a volte  poco chiaro. Cosa significa essere motivati La motivazione è quella spinta propulsiva a compiere un certo atto, quel processo mirato all’ottenimento di un comportamento, destinato ad ...

Di solito siamo abituati a pensare al burro di karitè come elemento aggiuntivo alle tante lozioni o creme per il corpo, viso e capelli, ma conoscete invece i benefici di questa sostanza miracolosa, usata pura? Ecco, per chi ancora non lo sapesse, elenchiamo tutti i benefici del burro di karitè, che vi faranno venire voglia di usarlo immediatamente. Cos’è il ...

Il rientro dalle ferie non è mai una cosa piacevole, per due motivi principali: uno vorremmo mantenere a lungo la nostra abbronzatura, secondo vorremmo mantenere il buonumore tipico delle vacanze estive. Come fare dunque per ottenere entrambi i risultati? Ecco i consigli per allontanare lo stress e restare a lungo abbronzate e belle. La pelle dorata e levigata dal sole ...

Hai mai sentito parlare di Sindrome del Tramonto? Magari qualche volta avrai sentito questi termini, ma magari non sai di cosa si tratta e come la si affronta. Con questo articolo te lo spieghiamo. Cos’è la sindrome del tramonto? La sindrome del tramonto è una patologia che colpisce le persone anziane e soprattutto quelle affette da demenza o morbo di ...

Benché se ne dica, grasse o magre, giovani o mature, la cellulite è un problema di tutte e come tale va affrontato e combattuto. Quanti rimedi avete già provato per combattere la cellulite? Sicuramente tantissimi e a volte senza risultati. Vediamo prima da dove nasce la cellulite e poi vi consiglierò una tisana detox per provare a ridurla. La cellulite, ...

Arriva la bella stagione e noi donne (ma non solo) iniziamola nostra lotta ai peli superflui. Ebbene sì, i peli su gambe, ascelle, inguine, braccia e schiena, non piacciono proprio a nessuno! La rimozione o meno dei peli superflui è innanzitutto un problema culturale. Vi sono infatti civiltà in cui i peli non sono assolutamente un disagio, mentre altre come ...

Arriva l’estate e con i primi tuffi in piscina o al mare, è bene proteggere la pelle dal sole. Va bene abbronzarsi, ma è importante farlo in sicurezza. E tu come hai deciso di proteggere la tua pelle per quest’estate? Ecco un vademecum ricco di consigli per scegliere il solare giusto per te. Solari, ad ognuno il suo: e tu ...

Si fa tanto parlare di oli essenziali e dei numerosi benefici che apportano al nostro organismo, allo stress che accumuliamo, alla pelle. Conosciamo meglio l’olio essenziale di Thuia Oltre ai classici oli essenziali maggiormente in uso, oggi vorrei parlarvi dell’olio essenziale di Thuia estratto dalla corteccia e dai ramoscelli più giovani della pianta madre Thuya occidentalis. A cosa fa bene? ...

L’estate è ormai arrivata e con essa anche il gran CALDO. Se è vero che aspettiamo con ansia il periodo estivo, è altrettanto vero che alcune categorie di persone, sono davvero a rischio durante questa stagione. Parliamo di bambini e soprattutto di anziani. Quanto incide il caldo sulla loro salute? Sembra banale ripeterlo, ma gli anziani sono davvero una categoria ...

Utilizzati come sinonimi, in realtà la felicità e la serenità sono due emozioni completamente diverse, anche se troppo spesso confuse fra loro. Si tratta a mio avviso di due stati d’animo assolutamente differenti che in certi casi, convivono in forte conflitto all’interno di noi; in altri casi invece rappresentano una meta difficile da raggiungere. Siamo sereni ma non felici oppure ...