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Giuliana

Autore: Assistente sociale, master in mediazione familiare. Scrivo da diversi anni, soprattutto per passione e mi occupo di diverse tematiche, dagli adolescenti, alle relazioni di coppia. Collaboro con la rivista Intimità. Amo scrivere poesie. ( per Contatto : jupax75[@]yahoo.it )

Maschere di bellezza fai da te, ecco alcuni consigli per quest’autunno

Pelle grassa o secca? Niente paura! Arrivano le maschere di bellezza fai da te. Arriva l’autunno e anche la pelle del viso deve prepararsi ad affrontare la nuova stagione: cosa c’è di meglio che utilizzare una maschera di bellezza? Sia che voi dobbiate nutrire la pelle che purificarla, le maschere di bellezza fai da te sono la risposta al vostro problema. Se anche tu ...

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La fine di un amore, come fare per superare il dolore e ritornare ad essere felici

Uno dei momenti più difficili da sopportare: la fine di un amore. Quante volte vi sarà capitato nella vita? E soprattutto, a chi non mai capitato almeno una volta di soffrire per amore? Lo sappiamo: non esiste una regola certa per superare la sofferenza causata dalla fine di un amore, tuttavia possiamo indicare alcuni consigli per sopportare degnamente il dolore e per ...

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Scrub corpo, come esfoliare la pelle in maniera naturale

L’estate è ormai finita ed ora devi preparare la pelle ad affrontare al meglio la nuova stagione. Come? Sicuramente facendo uno scrub corpo. Ma cos’è lo scrub e quali sono i migliori in commercio? Con il termine scrub, si intende una pulizia profonda allo scopo di eliminare le cellule morte, sia del viso che del corpo, rendendo la pelle liscia e luminosa. In ...

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Amore eterno, come far durare la vostra relazione d’amore nel tempo

“L’amore è bello finché dura”. Quante volte avete sentito questa frase? E quante volte avete sperato che la vostra relazione d’amore potesse durare per sempre? Seppur non esistendo regole infallibili, possiamo suggerirvi dei consigli per  far durare l’amore in eterno. Alti e bassi in ogni relazione d’amore, come affrontarli? Come ogni relazione, anche quella d’amore può subire alti e bassi, ...

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Amore a distanza, ecco le 5 regole per farlo durare nel tempo

Sulle relazioni d’amore a distanza ci sono sempre idee contrapposte. Se per tante persone, un amore a distanza può funzionare, per molte altre è impensabile solo l’idea di vivere e questo genere di relazione. Purtroppo, una risposta definitiva alla domanda “se una relazione a distanza può funzionare o meno”, non esiste! Scegliere un amore a distanza, si o no? A priori, ...

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Flora batterica, ecco quali fermenti utilizzare per un migliore equilibrio intestinale

Hai mai sentito parlare di flora batterica intestinale e di fermenti lattici? E quante volte ti sei trovato dinanzi alla fatidica scelta di quali integratori di fermenti comprare? Forse non tutti sanno che esistono delle sostanziali differenze fra i componenti che troviamo in una boccettina di fermenti lattici. Ecco tutte le informazioni che possono esservi utili. Cos’è la Flora batterica ...

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Benessere fisico e mentale, fare una buona colazione per iniziare bene la giornata

Iniziare bene la giornata è fondamentale per non arrivare a sera con un accumulo di stress e tensione; ma la fretta, il lavoro, gli impegni familiari ci mettono costantemente sotto pressione. Come fare per iniziare al meglio la vostra giornata? Magari partendo dalla giusta colazione. Una carica al mattino La colazione è considerata la carica del mattino. C’è chi non ne ...

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L’innamoramento adolescenziale, una fase della vita che ridefinisce i ruoli: ecco come affrontarlo

Durante la fase dell’adolescenza, una delle prime esperienze vissute dai ragazzi è quella dell’innamoramento che porta con se, un bagaglio di nuove emozioni e anche di delusioni. Ma come si affronta la relazione amorosa a quest’età? Amare durante l’adolescenza: una difficile prova da superare Amare è una sensazione bellissima, in tutti i momenti della vita. Ma innamorarsi durante l’adolescenza è ...

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Le bacche, un aiuto miracoloso dalla natura per bloccare l’invecchiamento

Le bacche sono alimenti preziosissimi che fanno bene al nostro organismo, a cui da sempre è riconosciuto un altro potere antiossidante. Tuttavia, negli ultimi anni sulle nostre tavole sono comparse delle bacche, ancora poco conosciute, ma comunque molto importanti per la nostra salute. Volete sapere quali sono? Ecco le principali bacche giunte anche in Italia. Le bacche di goji Considerato ...

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