Mangiare è sicuramente un bisogno fisiologico ma è anche un piacere; vi siete mai chiesti in che rapporto siamo col cibo? Forse non tutti sanno che dietro al bisogno di mangiare si nasconde un significato biologico e simbolico, oltre che un discorso psicologico. Perché e come mangiamo? La risposta viene dal passato Le pratiche alimentari da sempre ci rimandano ad un bisogno collettvio ...
Read More »Giuliana
Prevenzione: la caduta dei capelli, come intervenire su questo fenomeno stagionale
Il cambio di stagione non incide solo con il nostro umore ma anche su un problema che spesso affligge molte donne, ossia la temporanea caduta dei capelli. Quante volte vi è capitato di ritrovare numerosi capelli sulla vostra spazzola? Le cause della caduta dei capelli Forse non tutti sanno che le cause della caduta dei capelli possono essere diverse, ma ...
Read More »Cosa mangiare in autunno? Ecco la frutta e la verdura adatta in questa stagione
Il rapporto col cibo, da sempre influenza in maniera positiva o negativa la nostra vita ma anche la nostra salute e il nostro benessere psicofisico. Ormai lo sapete, quanto sia fondamentale mangiare in maniera sana ed equilibrata, preferendo cibi freschi di stagione. Cosa mangiare dunque in autunno? Eccovi una lista di cibi da preferire per star bene anche a tavola. ...
Read More »Pulizia del viso, l’importanza della giusta detersione per mantenere la pelle giovane
Vuoi mantenere la tua pelle giovane a lungo? Allora devi sapere che la pulizia del viso è molto importante per ridurre le rughe e per prevenire i primi segni dell’invecchiamento. Per avere una pelle liscia ed elastica, non basta solo idratarla, ma è necessario anche detergerla nella giusta maniera. Come? Usando i prodotti più appropriati al tipo di pelle che abbiamo e ...
Read More »Tradimento extraconiugale: come scoprire se il tuo rapporto è a rischio
Secondo alcuni dati statistici, in Italia i matrimoni finiscono quasi sempre per un tradimento extraconiugale, almeno nel 45% dei casi per le donne e il 55% per gli uomini. Ma dei segnali, che il proprio partner possa tradire, ci sono già durante la relazione e spesso vengono sottovalutati. Come capire se lui/lei ci sta tradendo? Innanzitutto bisogna capire se siamo ...
Read More »Festa di Halloween: aspetto psicologico di una festa da paura
Fra qualche giorno festeggeremo Halloween, una festa pagana che da diversi anni è arrivata anche qui in Italia; per l’occasione, grandi e piccini si travestono con costumi davvero spaventosi e terrificanti. Aldilà del gioco e del divertimento, vi siete mai chiesti se esiste un significato psicologico che si nasconde dietro al bisogno di mascherarsi la sera del 31 ottobre? Perché ...
Read More »Bruciore allo stomaco, ecco le regole per combatterlo a tavola
A chi di voi non è mai successo di avere un forte bruciore allo stomaco e di non capirne la causa? Quante volte vi sarà capitato di avere la sensazione dello stomaco in fiamme? Si tratta di una patologia alquanto diffusa, che viene identificata col nome di “pirosi“, molto invalidante in quanto crea un forte malessere e disagio a chi ...
Read More »Frutta d’autunno: mangiare i cachi fa bene anche a chi è a dieta
I cachi sono per eccellenza il frutto dell’autunno, che con il loro colore arancione vivo, rendono allegra la tavola in questa stagione. Ma oltre ad essere belli da vedere, questi frutti sono anche buonissimi e ricchi di proprietà benefiche, che fanno bene alla nostra salute. Curiosi di sapere quali? Ecco alcuni dei benefici nutritivi legati al consumo dei cachi. Come ...
Read More »Il tempo da dedicare ai propri figli, meglio di quantità o di qualità?
Al giorno d’oggi, i ritmi di vita delle famiglie sono sempre più accelerati e frenetici, tanto che di tempo da dedicare alla propria famiglia, ce ne è sempre meno. Quasi sempre, entrambi i genitori lavorano e i figli vengono gestiti fra baby-sitter e nonni (laddove disponibili). Purtroppo questo tipo di organizzazione familiare genera spesso sensi di colpa ed angosce nei ...
Read More »Le motivazioni del tradimento: ecco perché si è portati a tradire il proprio partner
Vi è mai capitato di tradire o di essere traditi? Vi siete chiesti perché si è portati a tradire il partner, anche senza un apparente motivo? In tal senso, psicologi e psicoterapeutici si sono dati una risposta comune: si tradisce per il bisogno di rivivere la fase del corteggiamento. Ovviamente questa teoria ci porta a molteplici sunti di riflessione. Non ...
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