Chi di voi non ha mai sognato di essere più giovane? Quante volte ti sarà capitato di comprare una crema da viso e sperare di cancellare quella “ruga” che il tempo sta iniziando a solcare su di te? Ecco, se anche tu fai parte di quelle persone che sognano di ringiovanire, c’è una buona notizia: l’elisir della giovinezza eterna, arriva ...

Hai mai sentito parlare di donne sandwich? Sai chi sono? Forse può sembrarti un termine di quelli che fanno un po’ ridere, ma ti assicuro che di donne così, al giorno d’oggi ce ne sono davvero tante. Si tratta di quelle donne “schiacciate” appunto come un sandwich fra più ruoli: la madre, la moglie, la lavoratrice e per finire anche ...

La dipendenza dal fumo, conosciuta col nome tecnico di tabagismo è forse una delle dipendenze più diffuse fra la popolazione; anche se non può sembrare vero, ma accendere una sigaretta è davvero classificata come forma di dipendenza! Parliamo infatti di dipendenza da una sostanza, ovvero la nicotina che agisce come stimolante sui recettori cerebrali, inducendo una sensazione di gratificazione ogni ...

Non è stata ancora inserite nei manuali di medicina,  ma pare esista già da tempo una nuova patologia: Sindrome da Whatsapp. Chattare troppo fa male! Ci avete mai pensato? Eppure, da alcune ricerche fatte risulta che stare troppo tempo  chattare o scrivere con lo smartphone, causa sicuramente un problema ai nervi e ai polsi, creando una vera e propria patologia. La ...

Finalmente una buona notizia: seppur a gran fatica e con piccoli passi, il cibo biologico è entrato a far parte delle mense scolastiche, sempre più orientate verso un’alimentazione ecosostenibile, sana e a km zero. Sicuramente una grande conquista per l’Italia, che inizia a muovere i suoi primi passi verso un cambiamento che pareva difficile da capire, anche se oggi sta ...

Nel lessico comune si parla spesso di conflitto nei differenti contesti di vita; che sia in famiglia, sul posto di lavoro o a scuola, è di fondamentale importanza imparare a gestire il conflitto, cosa tutt’altro che scontata. Per prima cosa diciamo cos’è un confitto. A differenza di quanto si possa pensare il conflitto non è per forza una cosa negativa, ...

Arriva l’inverno ed ecco i malanni di stagione, fra cui il mal di gola. Scoppia all’improvviso, pungente e fastidioso, può colpire con febbre alta e dolore alla gola.  Ma come si affronta questa patologia? Oltre alle cure farmacologiche, esistono anche dei rimedi naturali? Quel fastidioso dolore alla gola Il mal di gola, è uno dei malanni più frequenti in inverno, ...

Ancora una volta parliamo di comunicazione, ma con un’accezione diversa, ovvero spiegando cosa influenza il nostro modo di comunicare con gli altri. Comunicazione deriva dal latino e significa esattamente “mettere in comune”;  in realtà è quel processo mediante il quale trasmettiamo un’informazione da un soggetto all’altro. Alla base di tutto ciò vi è un principio fondamentale, ossia “che non si può ...

Avete mai sentito parlare dei fruttariani? Sapete chi sono e qual è la loro filosofia di vita? Vi siete mai chiesti se mangiare solo frutta faccia bene alla salute o comporti anche qualche conseguenza? Ecco, con questo articolo cercheremo di dare una risposta. Chi sono i fruttariani? Innanzitutto diciamo che sono definiti fruttariani coloro che si alimentano in maniera esclusiva ...

Vi è mai capitato di sentir parlare di tecnostress? Vi siete chiesti cosa sia questo nuovo termine che spesso si sente pronunciare dai formatori d’azienda? Ebbene per chi ancora non lo sapesse, si tratta semplicemente della nuova patologia del secolo, ovvero lo stress che deriva dall’affrontare le nuove tecnologie nel mondo del lavoro, ovvero dall’uso eccessivo dei mezzi tecnologici. Se ...