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Luca Conti

“L'uomo crede di volere la libertà. In realtà ne ha una grande paura. Perché? Perché la libertà lo obbliga a prendere delle decisioni, e le decisioni comportano rischi.” Erich Fromm Fondatore, Editore, Responsabile Marketing (per Contatti : info[@]psico.it)

Fastidio intimo dopo il rapporto: le criticità più frequenti per le donne

fastidio intimo rapporto donne

Il bruciore intimo rappresenta un’evenienza molto diffusa tra le donne e può colpire a ogni età. Fastidio che può riguardare i genitali esterni come quelli interni, può essere associato ad altri sintomi. In questo elenco, è possibile includere una sensazione di malessere generale, così come il fastidio causato da secrezioni maleodoranti. Molto spesso, le donne lamentano questi sintomi dopo aver ...

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Stress da studio: consigli utili per gestirlo e superarlo!

Che lo studente sia un’eccellenza dell’ateneo con un buon metodo di studio o un soggetto con difficoltà alle prese con una facoltà sbagliata, la sessione d’esame è sempre accompagnata da una forte dose di stress da studio. Lo stesso, del resto, si verifica per chi sta preparando la maturità, un concorso o si trova a dover gestire quotidianamente un eccessivo carico ...

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Lo psicologo in una città come Torino: cosa valutare?

Psicologo a Torino

La salute mentale è un aspetto fondamentale del benessere complessivo di una persona. In una società in cui le sfide quotidiane possono variare dalle pressioni lavorative ai cambiamenti personali e sociali, il ruolo dello psicologo diventa cruciale. A Torino, una città dinamica e in continua evoluzione, la figura dello psicologo offre un supporto indispensabile per affrontare le complessità della vita ...

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Stress e cellulite: c’è una correlazione

Stress e cellulite

La cellulite è l’inestetismo più temuto in assoluto, spesso al centro di discorsi di chi, frequentemente o a giorni alterni, ha un rapporto tutto tranne che positivo con lo specchio. Tra i fattori che possono incidere sulla comparsa della cellulite, condizione che da sempre rappresenta uno spauracchio soprattutto per le donne, ce ne sono alcuni ben noti di carattere fisiologico, ...

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Stress e malattie parodontali: esiste un legame

Stress e malattie parodontali

Al giorno d’oggi, la salute rappresenta un aspetto fondamentale per il quotidiano di ognuno di noi. Ciò nonostante, si continua a sottovalutare l’impatto di determinate pratiche erronee del quotidiano e, in generale, di stati d’animo negativi come lo stress sul corpo umano. Oltre a questo, è bene sottolineare l’importanza cruciale del cavo orale e della sua salvaguardia, altra tematica che, ...

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Carenza di vitamine: i segnali da non sottovalutare

carenza di vitamine i segnali del corpo

Quando non assumiamo i nutrienti nelle quantità giuste e la nostra dieta è squilibrata, il corpo ci manda segnali ben precisi. Questo vale anche nei casi in cui si ha a che fare con un quadro di carenza vitaminica. Quali sono i messaggi dell’organismo a cui fare attenzione? Come si può leggere in questo articolo su i rimedi della nonna ...

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La sindrome dell’impostore: quando il successo non sembra appartenerti

In un’epoca in cui il successo personale e professionale sembra essere al centro della nostra esistenza, molte persone, nonostante le loro realizzazioni, vivono con il timore di essere “smascherate”. Questo timore, definito la sindrome dell’impostore, è un fenomeno psicologico che ci fa credere che i nostri traguardi non siano il risultato delle nostre capacità, ma piuttosto di fortuna, circostanze favorevoli ...

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Eccessivo stress da lavoro: ecco qualche segreto per sconfiggerlo

Lavorare può essere gratificante, ma quando si tratta di stress da lavoro, il livello di soddisfazione professionale può calare rapidamente. L’eccessivo stress da lavoro può avere un impatto negativo sulla salute mentale e fisica, ma ci sono segreti che possono aiutare a sconfiggerlo. In questo articolo, esploreremo alcune strategie che possono aiutare a ridurre lo stress da lavoro e migliorare ...

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Quanto è importante essere in grado di gestire lo stress

Siamo costantemente bombardati da stimoli esterni e situazioni che mettono alla prova la nostra pazienza, il nostro autocontrollo e le nostre capacità di adattamento. In un mondo in continua evoluzione e sempre più frenetico, saper gestire lo stress è diventato una competenza fondamentale per vivere in armonia con noi stessi e con gli altri. Ma quanto è importante essere in ...

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