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In un mondo dove imparare è sempre più facile – grazie a corsi online, podcast, video tutorial e formazione a distanza – è fondamentale ricordare che lo studio non è solo uno strumento per ottenere titoli o avanzare nella carriera. È anche, e soprattutto, un potente alleato per il benessere mentale e per la salute del cervello. Sempre più studi ...

La consulenza familiare è un’opportunità preziosa per migliorare le relazioni all’interno della famiglia. Si tratta di un percorso psicologico che aiuta le famiglie a navigare attraverso momenti difficili, a risolvere conflitti e a ritrovare l’armonia. Cos’è la Consulenza Familiare? La consulenza familiare è un intervento psicologico che si rivolge all’intero nucleo familiare o a singoli membri, con l’intento di affrontare ...

L’esperienza della genitorialità presenta diverse sfide. Quella dell’adolescenza è senza dubbio tra le più temute. Come spesso si sente dire, si tratta di un’età particolare. Per aprire un attimo una parentesi all’insegna della complessità, si parla del periodo della vita nel corso del quale l’individuo inizia a gettare le basi per la costruzione della sua identità unica, che comprende aspetti ...

Nel 2025, Meta ha implementato nuove politiche che limitano l’utilizzo dei dati sensibili nel settore sanitario (salute e benessere, oltre che in altri ambiti come il finanziario e il politico), una mossa che sta rivoluzionando il modo in cui gli inserzionisti gestiscono le proprie campagne pubblicitarie. Queste modifiche hanno l’obiettivo di garantire una maggiore privacy per gli utenti e di ...

L’ansia è una condizione molto comune che colpisce molte persone in tutto il mondo. Essa si manifesta non solo a livello psicologico, ma può avere anche effetti fisici sul nostro corpo. Infatti l’ansia può essere spesso accompagnata da una serie di sintomi somatici che possono avere un impatto significativo sulla nostra salute e benessere. Cosa è l’ansia e perché può ...

In collaborazione con la redazione di Graziosa.it Quando molti ragazzi si affacciano ai 20 anni, superandoli, una vera e propria isteria può cominciare a farsi largo nella loro psiche. La paura di perdere i capelli! E giù di video spiegazione, articoli esplicativi alla ricerca dei segni di un principio di alopecia. Stempiatura, capelli sul cuscino e in doccia, assottigliamento del ...

Il bruciore intimo rappresenta un’evenienza molto diffusa tra le donne e può colpire a ogni età. Fastidio che può riguardare i genitali esterni come quelli interni, può essere associato ad altri sintomi. In questo elenco, è possibile includere una sensazione di malessere generale, così come il fastidio causato da secrezioni maleodoranti. Molto spesso, le donne lamentano questi sintomi dopo aver ...

Che lo studente sia un’eccellenza dell’ateneo con un buon metodo di studio o un soggetto con difficoltà alle prese con una facoltà sbagliata, la sessione d’esame è sempre accompagnata da una forte dose di stress da studio. Lo stesso, del resto, si verifica per chi sta preparando la maturità, un concorso o si trova a dover gestire quotidianamente un eccessivo carico ...

La salute mentale è un aspetto fondamentale del benessere complessivo di una persona. In una società in cui le sfide quotidiane possono variare dalle pressioni lavorative ai cambiamenti personali e sociali, il ruolo dello psicologo diventa cruciale. A Torino, una città dinamica e in continua evoluzione, la figura dello psicologo offre un supporto indispensabile per affrontare le complessità della vita ...