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Comunicazione assertiva: le 5 componenti fondamentali

Ci sono persone che riescono a far valere le proprie idee senza però calpestare quelle degli altri, e sono persone di successo, nella maggior parte dei casi.

Il loro trucco si chiama comunicazione assertiva, un modo di comunicare che cerca di dare ragione, nello stesso momento, sia agli altri che a sé stessi. Non è semplice da padroneggiare, ma è il metodo di comunicazione migliore (gli altri sono aggressivo e passivo) che può garantire maggior successo nelle relazioni.

In questa pagina vedremo quali sono i punti che lo caratterizzano.

1. Un buon livello di autostima

Questa caratteristica è la base per la comunicazione assertiva.

Stimare noi stessi, infatti, permette di essere liberi dalle ansie e dalle paure, così da non mettere in dubbio le nostre idee, e vederle sempre come un punto di riferimento.

L’autostima è importante anche nel momento in cui abbiamo necessità di prendere delle decisioni.
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