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Cucinare insieme è, dal punto di vista psicologico, uno dei modi più importanti per aiutare la coppia, specialmente nei momenti più difficili da affrontare.
Potrebbe sembrare una banalità, ma gli psicologi stanno studiando quello che viene chiamato Share Cooking Therapy, perché cucinando insieme ci si avvicina: se volete provare una terapia semplice, ma che fa bene, ecco i cinque benefici finora scoperti di questa attività.
1. Si ascoltano i bisogni dell’altro
Spesso le difficoltà della coppia iniziano proprio dal non capire i bisogni dell’altra persona.
Cucinando insieme, quando si parla di cosa cucinare, ci si ascolta e ci si confronta, e le idee possono venire da entrambi, per un ascolto reciproco che spesso manca in altre situazioni.
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