Essere felici: 5 abitudini da cambiare per raggiungere l’obiettivo

3. Lamentarsi

Se ci lamentiamo, la nostra mente inizia a vedere tutto come una cosa negativa, ed è per questo che la lamentela allontana dalla felicità.

Essere pessimisti, guardare il lato negativo delle cose senza cercare quello positivo, e in generale continuare a lamentarsi è tutt’altro che utile per raggiungere la felicità.
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