Quando si fallisce qualcosa, la nostra mente ha una reazione per gestire ciò che abbiamo fallito, sia in campo personale che professionale. Il fallimento è qualcosa con cui dobbiamo confrontarci tutti i giorni, ma il modo in cui si affronta può essere diverso.

La mente ha diversi modi di comportarsi in sua conseguenza, e la cosa particolare è che questi modi non sono, di per sé, né buoni né cattivi: semplicemente, esistono, ed è la differenza sulle strade che si percorrono a determinare l’esito del sistema di gestione.

1. Il confronto con il problema

Il confronto è uno dei modi con cui si può gestire il fallimento, ovvero analizzarlo e porvi rimedio.

Può essere positivo perché possiamo individuare una soluzione, ma anche rischioso: possiamo infatti investire molte risorse, personali e economiche, e alla fine non riuscire comunque a risolvere il problema, fino ad arrivare ad una vera e propria ossessione.

 

2. Il distaccamento

E’ la situazione opposta alla prima, e consiste nel rimanere distaccati dal problema e nel non occuparsene più per niente.

Anche in questo caso può essere positivo o negativo, perché non tutti i problemi si possono lasciare da parte, e alcuni possono interessarci comunque anche se cerchiamo di staccarcene.

 

3. La fuga

E’ una forma estrema di distaccamento, è il far finta che il problema non sia mai esistito, scappare da esso.

Come per il distaccamento, la fuga può avere risultati positivi (pensiamo ad una fuga “fisica”, un viaggio, che può addirittura cambiare la vita) o molto negativi, come il rifugiarsi per evadere nell’alcool o nella droga.

 

4. L’autocontrollo

Si tratta di un’azione mentale, cioè di una riflessione che non ha un corrispettivo fisico: con le mani non ai fa nulla, ma con la mente si cerca di controllare le proprie emozioni.

Questo è in generale positivo, per evitare il peggioramento della situazione, però a volte c’è bisogno di un’azione fisica nella gestione del problema.

 

5. La ricerca del supporto sociale

Ci si rivolge alle proprie relazioni sociali per trovare dei consigli per superare la situazione avversa.

Anche in questo caso il ricorso è in generale positivo, ma se le relazioni diventano solamente una “spalla su cui piangere” e una commiserazione, perché i consigli non vengono poi seguiti, la strategia può non essere positiva.