Il caldo influenza la nostra mente: ecco i 5 modi in cui agisce

4. Il caldo aumenta la sonnolenza

Altro effetto del caldo sul nostro cervello è che quando è caldo aumenta la nostra sonnolenza, stimola quindi l’attivazione del sistema nervoso parasimpatico.

Per questo motivo il caldo ci induce a rilassarci e aumenta il sonno, che riduce le nostre capacità cognitive.
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