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Come superare la malinconia: 5 consigli utili

La malinconia è uno stato d’animo che tutti abbiamo provato, almeno una colta. Si tratta di uno stato transitorio, più o meno lungo, che però a volte può avere conseguenze negative più gravi come l’isolamento e la chiusura verso gli altri. Per questo motivo questo stato deve essere superato, e per farlo è possibile utilizzare diverse strategie. La costante, però, è che la ...

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Psicologia e pupille degli occhi: ecco cosa possono rivelare

Le pupille degli occhi umani non hanno una dimensione definita e costante. Come sicuramente saprete, servono per immagazzinare maggiori o minori quantità di luce in base a quella che è la luce esterna, per cui si dilatano al buio, si restringono alla luce. Ma la luce non è l’unico meccanismo in grado di modificare le dimensioni delle pupille; ce ne sono anche ...

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Psicologia degli anziani: 5 modi per migliorare il loro stato di benessere?

Spesso ci occupiamo di psicologia relativamente alla propria vita personale, al lavoro, ai figli, dimenticandoci però di quanto il benessere psicologico possa essere importante per una persona anziana. La persona anziana, infatti, è spesso trascurata da questo punto di vista, e trascurarla significa indurre una serie di problematiche psicologiche che tendono ad aggravarsi sempre di più nel corso del tempo. Ma come possiamo ...

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E’ possibile aumentare le facoltà intellettive con semplici accorgimenti

E’ possibile prevenire l’invecchiamento delle facoltà intellettive e cercare di svilupparle sempre al meglio con delle semplici tecniche che aiutano ad aumentare la capacità intellettiva. Vi suggeriamo degli esercizi facili e alla portata di tutti. Esercizi  generali Fare brainstorming può aiutare a dare una spinta alla mente prima di mettersi al lavoro o nello studio. Spesso questa tecnica aiuta anche ad ...

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Perché non possiamo fare a meno di internet? Ecco 5 motivi psicologici!

Perché il web e i social network ci tengono così legati ad essi, e soprattutto perché ci piace così tanto consultarli, tanto da non poterne fare a meno per periodi piuttosto lunghi? I meccanismi psicologici sfruttati dal web e della sue risorse sono davvero tanti, e sono molto interessanti anche per capire come funziona la nostra mente: nell’articolo di oggi cercheremo di capire quali ...

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