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Quali elementi caratterizzano la personalità di un individuo equilibrato?

Sulla base delle ricerche condotte in campo psicologico, le persone equilibrate sarebbero in possesso di alcune qualità psicologiche ben delineate, che permettono loro di vivere la vita con gioia e consapevolezza, senza farsi abbattere dagli avvenimenti esterni.

Scopriamo insieme di che cosa si tratta.

La teoria psicologia

Seconda la maggior parte delle teorie psicologiche, l’assenza di psicopatologie determinerebbe il giusto equilibrio psicologico nell’individuo, permettendogli così di mantenere l’integrità e la compostezza nelle diverse situazioni e donandogli alcuni strumenti utili per affrontare ogni tipo di sfida quotidiana.

Nonostante questo sia in parte vero, esiste un piccolo divario costruito da recenti teorie, le quali possono provare che non sempre l’assenza di disturbi sia indice di equilibrio.

Un individuo infatti, può avere delle lacune per quanto riguarda la propria realizzazione, la sicurezza, i suoi piani per il futuro e tutte quelle cose che gli permetterebbero di sentirsi a completo agio in mezzo agli altri.

Molte volte infatti, nonostante si abbiano dei punti fermi da seguire in ogni momento, possono manifestarsi degli imprevisti che ci trovano impreparati e quindi ci portano a ridefinire le nostre ambizioni e gli scopi che vogliamo raggiungere nel corso della nostra vita.

 Le potenzialità dell’individuo

i ricercatori hanno stabilito che alcuni dei valori universali che abbiamo citato nelle righe precedenti, in cui rientrano anche la benevolenza verso le persone a cui si vuole bene, l’universalismo quando ci si preoccupa di ogni problema che può riguardare il mondo e la conformità nel caso si seguissero le regole perché lo devono fare tutti, sono alla base del benessere psicologico, in quanto ci permettono di compiere un’analisi dettagliata in grado di delineare le nostre priorità più importanti.

Ovviamente il tutto va contestualizzato al momento dell’esperimento, poiché non sempre le priorità sono le stesse, ma variano in base alle esigenze che si hanno in un determinato periodo della propria vita.

L’esito dell’esperimento ha dimostrato che le persone che hanno manifestato di possedere i valori fondamentali sono riuscite ad adeguare ogni sentimento al momento in cui lo stavano vivendo, mettendo quindi i loro valori davanti ad ogni altra cosa.

Conclusioni

Possiamo quindi dedurre che ogni individuo è facilmente influenzabile dai fattori esterni ma, qualora questo fosse in possesso di determinati valori, non sarà difficile mantenere salda la propria posizione, anche nel caso in cui tutto risultasse essere estremamente negativo.

In base a quanto dichiarato dagli studiosi, la pandemia è l’esempio perfetto per descrivere questa situazione.

Anche in questo caso infatti, gli individui considerati psicologicamente equilibrati hanno adattato le proprie abitudini alla nuova routine, limitando le proprie scelte per dare priorità alla propria salute, cosa che in altri momenti invece, è sempre stata data totalmente per scontata.

Molte altre persone invece, hanno subito stress e sviluppato psicopatologie che, in qualche modo, hanno cambiato la loro personalità e limitato la libertà a cui erano abituate.

Ecco quindi la piccola linea sottile che intercorre fra il concetto di normalità e psicopatologia, poiché tutto dipende dal nostro modo di percepire il mondo e della nostra capacità di adattarci alle nuove situazioni, anche quando non abbiamo i giusti mezzi per farlo e non sappiamo come gestirle.

About Silvia Faenza

Ciao sono Silvia Faenza, mi sono Laureata in Scienze Politiche e Relazioni Internazionali all'Università del Salento, nel 2014. Dal 2015 mi occupo della gestione dei contenuti per aziende e agenzie editoriali online, principalmente in qualità di ghostwriter, copywriter e web editor.

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