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Attualità

Chi subisce stress traumatici è più incline all’aggressività

Lo stress traumatico può causare aggressività rafforzando due percorsi cerebrali coinvolti nell’emozione, afferma una recente ricerca pubblicata su JNeurosci. L’individuazione di tali percorsi attraverso la stimolazione cerebrale profonda può dunque causare aggressività associata a un disturbo da stress post-traumatico. Secondo l’analisi condotta dai ricercatori Jacob Nordman, Xiaoyu Ma, Qinhua Gu, Michael Potegal, He Li, Alexxai V. Kravitz, Zheng Li, le ...

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OMS: aumentano i problemi di benessere mentale per gli adolescenti

Secondo quanto emerso dal rapporto dell’OMS gli adolescenti sarebbero più soggetti a soffrire di problemi legati al benessere mentale. Il rapporto è stato redatto sulla base di studenti dagli 11 ai 15 anni, provenienti da 45 paesi tra Europa e Canada.  Un rapporto conflittuale dovuto a problemi con la scuola Secondo i dati emersi la maggior parte degli adolescenti avrebbe ...

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Come aiutare i bambini a superare la paura e i sentimenti negativi

bambino triste

I bambini come gli adulti devono affrontare sentimenti negativi come: la paura, la tristezza, l’ansia, la rabbia. Sono tutti sentimenti che si trovano a provare, ma spesso non sanno come riuscire a superarla. Se i sentimenti negativi permangono troppo a lungo potrebbero anche essere in difficoltà nel momento in cui vogliono ritornare a un giusto equilibrio sentimentale e psicologico. Per ...

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Gli effetti psicologici dell’isolamento: problemi di insonnia e aumento dell’ansia

L’isolamento e la quarantena durante il periodo del Covid-19 hanno inciso particolarmente sulla psiche degli adulti. Secondo una ricerca condotta dall’Università di Padova, il confinamento se da un lato ha permesso di limitare i contagi dall’altro ha avuto un impatto economico, sociale e psicologico riducendo la qualità della vita sotto il profilo psico-fisico delle persone.  La ricerca è stata condotta ...

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Perché scegliere la psicoterapia al parco come soluzione dopo la quarantena?

La quarantena che ha costretto quasi tutto il mondo durante questo periodo a dover sopportare la chiusura tra le mura domestiche, può essere stata difficile da sopportare a livello psicologico. Per riuscire a superare questo periodo, per limitare lo stress, per eliminare l’ansia e anche i problemi dati dalla quarantena è possibile sfruttare la psicoterapia al parco.  La psicoterapia outdoor ...

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Psicologo infantile: quando può servire al bambino?

Si ha sempre paura di rivolgersi ad un esperto quando si tratta dei propri figli. Lo psicologo infantile, però, non dev’essere visto come una persona che cura malattie mentali, anche perché quello è il ruolo dello psichiatra. Lo psicologo infantile può essere una figura di riferimento per aiutare i propri figli, bambini o adolescenti, a migliorare il loro stato emotivo, ...

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Attività bambini-genitori che stimolano la fantasia

bambino

Tutti i bambini sono dotati di una fervida immaginazione, amano fantasticare su cose che non conoscono e molto spesso inesistenti. La fantasia però è molto importante per lo sviluppo di bambini felici e creativi. La fantasia è un processo creativo del cervello, un processo originale, indipendentemente dall’esperienza empirica di ciò che invece è reale. Stimolare la fantasia dei bambini dunque ...

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Come si possono aiutare i bambini a creare rapporti d’amicizia

I bambini nel corso della loro crescita hanno bisogno di rapportarsi con i loro coetanei e creare dei rapporti di amicizia che lo rendano più felice. I bambini, di solito, sono in grado di rapportarsi con i loro coetanei, infatti, i piccoli non hanno le sovrastrutture mentali, come quelle degli adulti, che lo portano a fermarsi nel rivolgere o scambiare ...

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Quando dormiamo il nostro cervello riorganizza le informazioni

Quando ci addormentiamo, il nostro cervello non è “spento”, ma è impegnato a organizzare nuovi ricordi. Ma come? Anche se finora non era disponibile alcuna risposta, gli scienziati hanno finalmente avuto modo di “intravedere” questo processo. I ricercatori riportano sulla rivista Cell Reports dello scorso 5 maggio di avere avuto la prima prova diretta che i cervelli umani riproducono le ...

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Cosa fare con i bambini d’estate: consigli e idee

Il periodo estivo è forse uno dei più entusiasmanti per i bambini. I più piccoli, infatti, amano il caldo. Sono contenti quando possono uscire senza sentire freddo e senza doversi preoccupare di passare troppo tempo coperti o a ripararsi dalle intemperie. Quando arriva l’estate i genitori desiderano passare del tempo con loro in modo costruttivo e divertente. Quindi quali sono ...

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