Nell’odierna società, i bambini affrontano una serie di sfide uniche che possono ostacolare la loro crescita e sviluppo. Come adulti premurosi, è essenziale riconoscere queste difficoltà e adottare misure per mitigare gli effetti negativi della cultura moderna sui più giovani. Troppo spesso, gli adulti si concentrano più sulla protezione che sulla preparazione dei bambini alla vita, il che può portare ...
Read More »Attualità
Come le etichette negative possono danneggiare il rapporto con tuo figlio
Le etichette negative possono avere un impatto devastante sulla relazione tra genitori e figli, specialmente in situazioni di conflitto come le battaglie per l’affidamento. In questi contesti, è facile cadere nella trappola di utilizzare un linguaggio che, invece di risolvere i problemi, li aggrava. In questo articolo, esploreremo l’importanza di evitare etichette negative e forniremo suggerimenti pratici per migliorare la ...
Read More »Le amicizie da adolescenti ci preparano alla genitorialità
Le amicizie tra adolescenti sono divertenti, emozionanti e, a volte, si trasformano in relazioni che durano tutta la vita. Ma c’è di più. Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Child Development, infatti, dimostra che queste prime amicizie preparano gli adolescenti alla genitorialità. Per arrivare a questo risultato un gruppo di ricercatori dell’Università della Virginia ha seguito 184 adolescenti per più ...
Read More »Ribellione nei bambini: un segnale d’allarme in risposta a genitori troppo severi
La ribellione in età infantile e adolescenziale è spesso un indicatore di tensioni sotterranee e di disagi non espressi. Nei contesti familiari dove i genitori adottano uno stile educativo troppo severo, i bambini possono sviluppare comportamenti ribelli come forma di autodifesa e resistenza. Questo meccanismo si manifesta quando i bambini sentono che la loro individualità è soffocata da aspettative e ...
Read More »Come aiutare i bambini a sviluppare una maggiore resilienza
L’attuale panorama sociale e sanitario ha messo in luce una crescente crisi nella salute mentale degli adolescenti, aggravata da fattori come isolamento, stress economico e divisioni sociali. Di fronte a queste sfide, diventa essenziale dotare i bambini degli strumenti necessari per navigare e superare le difficoltà. Una strategia efficace è l’utilizzo della lettura e delle narrazioni come modalità per sviluppare ...
Read More »Come fanno gli influencer a influenzarci? Scopri l’effetto psicologico che hanno sui follower.
Nell’era digitale contemporanea, gli influencer hanno assunto un ruolo preponderante nella cultura e nella società, catturando l’attenzione di milioni di persone, soprattutto giovani, e influenzandone comportamenti, scelte di consumo e perfino ideologie. Questa tendenza solleva interrogativi significativi riguardo l’effetto psicologico che questi nuovi leader di opinione hanno sui loro follower. La psicologia dietro l’influenza degli influencer Gli influencer hanno un ...
Read More »Perché è importante avere uno scopo nella vita
Numerose ricerche dimostrano che avere uno scopo, indipendentemente da quale esso sia, ci fa stare bene. Le analisi sono infatti giunte al risultato concorde che avere uno scopo porta a migliori risultati in termini di salute per gli adulti più anziani, migliora il nostro umore quotidiano e il nostro benessere fisico ed è persino associato a maggiori guadagni finanziari. Ma ...
Read More »Le strategie per combattere il panico e l’ansia in modo sano
Il panico e l’ansia rappresentano due delle sfide più diffuse nel contesto della salute mentale contemporanea. Le loro manifestazioni possono essere intense e spesso sopraffacenti, ma esistono strategie efficaci per affrontarle e ridurne l’impatto sulla vita quotidiana. Ecco alcuni consigli per gestire questi disturbi in maniera sana e costruttiva. Comprendere il panico e l’ansia Il panico si manifesta tipicamente con ...
Read More »La durata del sonno impatta sulla salute mentale dei bimbi
La depressione, l’ansia, il comportamento impulsivo e le scarse prestazioni cognitive dei bambini sono influenzate dalla quantità di sonno che possono avere. A sostenerlo sono i ricercatori dell’Università di Warwick, secondo cui gli stati di sonno sono processi attivi che sostengono la riorganizzazione dei circuiti cerebrali. Questo rende il sonno particolarmente importante per i bambini, il cui cervello si sviluppa ...
Read More »Come il perfezionismo può essere un ostacolo alla tua vita
Il perfezionismo è spesso visto come un tratto desiderabile, una qualità che spinge le persone a eccellere e a superare i propri limiti. Tuttavia, questa incessante ricerca della perfezione può trasformarsi in un ostacolo significativo, limitando la felicità personale, la creatività e la capacità di formare relazioni sane. Questo articolo esplorerà come il perfezionismo possa effettivamente essere più dannoso che ...
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